Как повысить давление у женщины при гипотонии?

Причины и симптомы низкого давления у женщин

1.1 Основные факторы риска

Низкое артериальное давление у женщин часто обусловлено совокупностью внутренних и внешних факторов, которые усиливают склонность к гипотонии. Среди основных факторов риска выделяются:

Обезвоживание – недостаточное потребление жидкости, усиленное потоотделение, диуретические препараты или заболевания почек существенно снижают объём циркулирующей крови.
Гормональные изменения – менструальный цикл, беременность, менопауза сопровождаются колебаниями уровня эстрогенов и прогестерона, что влияет на тонус сосудов и объём плазмы.
Лекарственная терапия – препараты, расширяющие сосуды (антигипертензивные, антидепрессанты, диуретики), а также препараты для лечения сердечных заболеваний способны резко падать давление.
Анемия – дефицит железа, витамина B12 или фолиевой кислоты уменьшает кислородную ёмкость крови, вызывая компенсаторное падение давления.
Сердечно‑сосудистые патологии – слабость сердечной мышцы, аритмии, клапанные нарушения ограничивают эффективность насосной функции сердца.
Эндокринные расстройства – гипотиреоз, надпочечниковая недостаточность (аддисонова болезнь) снижают уровень гормонов, поддерживающих сосудистый тонус.
Неправильное питание – низкое потребление соли, быстрые диеты, длительные периоды голодания приводят к уменьшению объёма внеклеточной жидкости.
Длительное стояние – гравитационное перемещение крови в нижние конечности уменьшает приток к сердцу, особенно у женщин с низкой мышечной массой.
Стресс и усталость – хроническое переутомление и эмоциональное напряжение могут усиливать вазодилатацию и провоцировать падения давления.

Учитывая перечисленные факторы, эффективный подход к нормализации артериального давления включает корректировку образа жизни и, при необходимости, медицинскую коррекцию:

Увеличьте суточное потребление воды до 1,5–2 литров, распределяя её равномерно в течение дня.
Добавьте в рацион умеренное количество соли (5–6 грамм в сутки), но при наличии сердечно‑сосудистых заболеваний согласуйте дозу с врачом.
Принимайте пищу небольшими порциями каждые 2–3 часа, избегая тяжёлых, обильных приёмов, которые могут вызвать «постпрандиальную» гипотонию.
Обеспечьте достаточное поступление железа, витамина B12 и фолиевой кислоты через пищу или препараты.
Регулярно занимайтесь умеренными физическими нагрузками (быстрая ходьба, плавание, йога) для укрепления мышечного тонуса и улучшения венозного возврата.
Носите компрессионные чулки при длительном стоянии или работе, требующей продолжительного пребывания в вертикальном положении.
Избегайте алкоголя и кофеина в больших количествах, поскольку они могут усиливать вазодилатацию и обезвоживание.
Приём полулежачей позы и поднимание ног выше уровня сердца на несколько минут помогают быстро восстановить нормальное давление.
Пересмотрите текущие медикаменты с врачом: возможно, потребуется снижение дозы, замена препарата или добавление средств, поддерживающих сосудистый тонус.
Обязательно проведите обследование на наличие скрытых заболеваний (анемия, нарушения щитовидной железы, надпочечников) и получите рекомендацию по дальнейшему лечению.

Следуя этим рекомендациям, можно значительно снизить риск гипотонии и стабилизировать артериальное давление, улучшив общее самочувствие и качество жизни. При любом ухудшении состояния необходимо обратиться к специалисту для детального обследования и корректировки терапии.

1.2 Признаки и проявления гипотонии

Гипотония у женщины проявляется рядом характерных симптомов, которые легко заметить при внимательном наблюдении. Чаще всего наблюдается ощущение слабости и утомляемости уже в утренние часы, когда организм только просыпается. При подъёме с кровати может возникнуть головокружение, иногда сопровождающееся предобморочным состоянием — это явный сигнал о недостаточном кровяном давлении.

Кожа становится бледной, иногда с лёгким синюшным оттенком, особенно в области рук и ног. Пульс обычно слабый, быстрый, иногда пропускает удары. Женщины часто жалуются на холодные конечности, даже если температура окружающей среды комфортна. При длительном стоянии появляется чувство «плавающих» мыслей, затруднённая концентрация и снижение работоспособности.

Нарушения зрения — размытие, «мозаика» в поле зрения — часто сопровождают падение давления. При физической нагрузке быстро наступает одышка, а привычные упражнения вызывают преждевременную усталость. Внутренний дискомфорт может проявляться в виде тошноты, лёгкой рвоты или боли в области груди, что требует немедленного внимания.

Список типичных проявлений гипотонии у женщины:

Головокружение при смене положения тела;
Предобморочные состояния;
Бледность кожи и холодные конечности;
Слабый, быстрый пульс;
Размытие зрения, «мозаика» в глазах;
Одышка и быстрая утомляемость при умеренной нагрузке;
Тошнота, лёгкая рвота, дискомфорт в груди.

Эти признаки указывают на необходимость скорректировать уровень артериального давления. Принятие мер, направленных на повышение объёма циркулирующей крови и улучшение сосудистого тонуса, позволяет быстро стабилизировать состояние. Увеличение потребления жидкости, умеренные физические упражнения, правильное питание с достаточным содержанием соли и витаминов группы B, а также избегание длительного стояния — основные способы поддержать давление в пределах нормы. При необходимости врач может рекомендовать медикаментозные препараты, которые усиливают сосудосуживающий эффект и повышают сердечный выброс, но их применение должно быть строго контролируемым.

Таким образом, своевременное распознавание признаков гипотонии и применение простых, но эффективных методов позволяют быстро вернуть давление к здоровому уровню и улучшить общее самочувствие женщины.

Общие рекомендации по коррекции гипотонии

2.1 Адаптация образа жизни

2.1.1 Режим дня и сон

Регулярный режим дня и качественный сон являются фундаментальными элементами в стратегии повышения артериального давления у женщин, страдающих гипотонией. Стабильный график подъёма и отхода ко сну позволяет организму установить надёжный ритм, что уменьшает резкие колебания давления и способствует его устойчивому росту.

Для достижения оптимального эффекта следует соблюдать несколько простых правил:

Постоянное время сна – ложиться спать и вставать в одно и то же время каждый день, включая выходные. Это укрепляет внутренние биологические часы и стабилизирует вегетативную регуляцию сосудистого тонуса.
Продолжительность сна – 7‑9 часов ночного отдыха считаются оптимальными. Недосып приводит к усиленной активации симпатической нервной системы, что может вызвать падение давления, тогда как избыточный сон часто сопровождается притоками крови к нижней части тела и падением её уровня в головном мозге.
Позиция во сне – предпочтительно спать на спине с небольшим приподнятием головы (примерно 10‑15 см). Это облегчает венозный отток и предотвращает скопление крови в нижних конечностях, что способствует более стабильному артериальному давлению.
Температура и освещённость – поддерживайте в спальне прохладную температуру (18‑20 °C) и полную темноту. Сниженная температура способствует лучшему циркуляционному обмену, а отсутствие света уменьшает подавление мелатонина, который влияет на тонус сосудов.
Гидратация перед сном – выпить стакан тёплой воды за 30‑40 минут до сна помогает поддерживать объём циркулирующей крови в течение ночи. При этом избегайте больших объёмов жидкости непосредственно перед тем, как лечь, чтобы не нарушать качество сна.

Помимо этих пунктов, важно включать в дневной распорядок лёгкую физическую активность (утренняя прогулка, растяжка) и умеренный приём соли в пищу, если это разрешено врачом. Сочетание чёткого режима сна с другими рекомендациями создаёт благоприятные условия для постепенного и безопасного повышения давления, укрепляя общее состояние организма и снижая риск гипотонических эпизодов.

2.1.2 Физическая активность

Физическая активность является эффективным средством повышения артериального давления у женщин, страдающих гипотонией. Регулярные умеренные нагрузки способствуют улучшению сосудистого тонуса, ускоряют кровообращение и усиливают работу сердечно‑сосудистой системы.

Для достижения желаемого эффекта рекомендуется включать в ежедневный режим следующие виды упражнений:

Ходьба быстрым шагом – 30–45 минут, 5‑6 раз в неделю. Такой темп стимулирует венозный возврат и повышает сердечный выброс.
Легкие аэробные занятия (велотренажер, эллиптический кросс‑тренер, плавание) – 20‑30 минут, 3‑4 раза в неделю. Они укрепляют сердечную мышцу и поддерживают стабильный уровень давления.
Упражнения с резинкой или легкими гантелями – 2‑3 подхода по 12‑15 повторений для основных групп мышц. Силовая нагрузка активизирует сосуды и способствует более быстрому возврату крови к сердцу.
Йога и дыхательные практики (поза «собака мордой вниз», поза «воин», глубокие вдохи‑выдохи) – 10‑15 минут в день. Они помогают регулировать автономную нервную систему, что положительно влияет на давление.

Важно соблюдать несколько правил:

Начинать тренировку с разминки, чтобы подготовить сосуды и мышцы к нагрузке.
Не превышать интенсивность – цель состоит в умеренном повышении частоты сердечных сокращений, а не в изнурительном изнурении.
После каждой сессии выполнять короткую заминку и растяжку, чтобы избежать резкого падения давления.
Следить за гидратацией: пить небольшими глотками воду или изотонический раствор каждые 15‑20 минут во время занятий.
При появлении головокружения, тошноты или сильного утомления необходимо немедленно прекратить нагрузку и отдохнуть в положении лежа с приподнятыми ногами.

Систематическое выполнение указанных упражнений приводит к укреплению сосудистой стенки, улучшению барорецепторных реакций и, как следствие, к более стабильному артериальному давлению. При правильном подходе физическая активность становится надежным инструментом в управлении гипотонией у женщин.

2.2 Коррекция питания

2.2.1 Продукты, повышающие давление

Для увеличения артериального давления у женщин, страдающих гипотонией, следует включать в рацион продукты, способные быстро повышать объём циркулирующей крови и усиливать сосудосуживающий эффект. Такие продукты богаты натрием, кофеином, витаминами группы B и другими веществами, способствующими повышению тонуса сосудов.

Соль — главный источник натрия, который удерживает воду в сосудистом русле и повышает объём крови. Добавляйте в блюда морскую или каменную соль, но контролируйте её количество, чтобы избежать переизбытка.

Кофеин, содержащийся в кофе, чёрном и зелёном чае, а также в некоторых энергетических напитках, стимулирует центральную нервную систему и повышает частоту сердечных сокращений. Утренний стакан крепкого кофе или чашка чая могут быстро поднять давление.

Тёмный шоколад (не менее 70 % какао) богат теобромином, который оказывает лёгкое сосудосуживающее действие и поддерживает уровень энергии. Небольшой кусочек шоколада после обеда поможет стабилизировать давление.

Кисломолочные продукты и сыры, особенно выдержанные, содержат значительное количество натрия. Творог, кефир, йогурт, а также твердые сыры (например, пармезан) удобно включать в перекусы.

Консервы, солёные огурцы, оливки и квашеная капуста богаты солью и калием, способствующими поддержанию объёма крови. Приём небольших порций этих продуктов в течение дня помогает избежать резких падений давления.

Орехи и семена (арахис, подсолнечник, тыквенные семечки) содержат здоровые жиры, магний и небольшое количество натрия. Съедайте их в виде перекуса, чтобы поддерживать энергетический уровень и сосудистый тонус.

Бобовые (чечевица, фасоль, горох) и цельные злаки (овёс, гречка, коричневый рис) обеспечивают медленное высвобождение энергии и поддерживают стабильный уровень сахара в крови, что косвенно влияет на давление.

Для дополнительного эффекта рекомендуется пить напитки, обогащённые электролитами (особенно натрием и калием). Вода с небольшим количеством соли или готовый спортивный напиток помогает быстрее восстановить объём крови после длительного стояния или утренних пробуждений.

Краткий список эффективных продуктов:

Соль и солёные закуски
Кофе, чёрный и зелёный чай
Тёмный шоколад ≥ 70 % какао
Твердые сыры, творог, кефир
Консервы, солёные огурцы, оливки, квашеная капуста
Орехи и семена (арахис, подсолнечник)
Бобовые и цельные злаки
Электролитные напитки (вода с солью, спортивные напитки)

Регулярное включение этих продуктов в ежедневный рацион, сочетание их с небольшими, частыми приёмами пищи и достаточным потреблением жидкости позволяют эффективно поддерживать нужный уровень артериального давления у женщин, подверженных гипотонии.

2.2.2 Питьевой режим

Оптимальный питьевой режим — один из самых эффективных методов стабилизации артериального давления у женщин, склонных к гипотонии. Регулярный приём жидкости обеспечивает объём циркулирующей крови, поддерживает сосудистый тонус и снижает риск резких падений давления.

Во-первых, необходимо обеспечить суточный объём жидкости не менее 2,0–2,5 литров. При повышенной потере воды (активные занятия спортом, жаркая погода) количество следует увеличить на 0,5–1,0 литра. Пить лучше небольшими порциями каждые 1–2 часа, избегая длительных интервалов без жидкости.

Во-вторых, в рацион следует включать напитки, содержащие электролиты. Солевой раствор (0,9 % NaCl) или готовые спортивные напитки, обогащённые натрием и калием, способствуют удержанию воды в сосудистом пространстве. Приём 200–250 мл такого раствора утром и в течение дня помогает поддерживать адекватный уровень натрия, что напрямую влияет на объём плазмы.

В-третьих, стоит обратить внимание на время приёма жидкости:

За 30–60 минут до подъёма с постели выпить 150–200 мл тёплой воды; это ускорит реакцию сосудов и уменьшит ортостатическую гипотонию.
За 15–20 минут до приёма пищи – небольшая порция (100–150 мл) воды, чтобы избежать резкой перегрузки желудка и одновременно поддержать объём крови.
После еды – 200 мл несладкой жидкости (травяной чай, разбавлённый сок) для улучшения усвоения питательных веществ и стабилизации давления.

Не менее важен контроль содержания кофеина. Кофеин обладает кратковременным сосудосуживающим эффектом, но его избыток может вызвать скачки давления и учащённое сердцебиение. Достаточно 1–2 чашек кофе или чёрного чая в день, предпочтительно утром.

Для женщин, испытывающих симптомы гипотонии в вечернее время, рекомендуется закончить приём жидкости за 2–3 часа до сна, чтобы избежать ночных эпизодов падения давления, связанных с переизбытком жидкости в желудочно-кишечном тракте.

Итоговый план питьевого режима:

Общий объём – 2,0–2,5 л/сутки (с поправкой на условия).
Деление на 8–10 приёмов небольших порций.
Включение электролитных напитков 1–2 раза в день.
Тёплая вода перед утренним подъёмом.
Ограничение кофеина до 1–2 чашек в день.
Завершение приёма жидкости за 2–3 ч до сна.

Соблюдая эти простые правила, женщина с гипотонией получает надёжную поддержку сосудистой системы, а давление стабилизируется без применения медикаментов.

2.3 Методы скорой помощи при резком падении давления

2.3.1 Первые шаги при снижении давления

Первый реакционный шаг при падении артериального давления у женщины – немедленно перейти к корректировке положения тела. Сядьте или лягте, при этом поднимите ноги выше уровня сердца; такой простой приём быстро повышает венозный возврат и стабилизирует гемодинамику.

Затем оцените состояние: проверьте, нет ли признаков головокружения, тошноты или потери сознания. Если симптомы усиливаются, необходимо вызвать медицинскую помощь. Пока ситуация под контролем, применяйте следующие практические меры:

Увеличьте потребление жидкости. Стакан воды (200–250 мл) или лёгкий электролитный раствор можно выпить каждые 15–30 минут, пока давление не стабилизируется.
Добавьте небольшую порцию соли. Щепотка морской соли, разложенная в стакане воды, быстро повышает объём циркулирующей крови.
Съешьте лёгкую закуску, богатую углеводами. Йогурт, банан или сухарики дают быстрый приток энергии и способствуют повышению давления.
Избегайте резкого подъёма. При вставании делайте это постепенно, давая организму время адаптироваться к изменению положения.
Одежда. Снимите тесные ремни и пояски, которые могут ограничивать кровообращение.

Если падение давления связано с длительным недостатком жидкости, введите в рацион более частый прием небольших порций воды – по 200 мл каждые 1–2 часа. При постоянных эпизодах гипотонии рекомендуется обсудить с врачом возможность приёма препаратов, повышающих сосудистый тонус, но в экстренной ситуации достаточно вышеописанных действий.

Не откладывайте восстановление в долгий срок: регулярный мониторинг артериального давления, умеренная физическая активность и сбалансированное питание помогают поддерживать стабильный уровень давления и предотвращать резкие спады.

Народные и вспомогательные средства

3.1 Травяные сборы

Травяные сборы – один из самых простых и доступных способов скорректировать давление у женщин, склонных к гипотонии. Правильно подобранный набор растений стимулирует сосудистый тонус, улучшает микроциркуляцию и усиливает работу надпочечников, что приводит к стабильному повышению артериального давления без резких скачков.

Для создания эффективного сбора рекомендуется сочетать травы с разными механизмами действия:

Женьшень (корень) – повышает общую реактивность организма, усиливает работу симпатической нервной системы.
Элеутерококк (корень) – адаптоген, поддерживает выносливость и способствует удержанию жидкости в сосудистом русле.
Имбирь (корень) – улучшает кровоток, оказывает легкое сосудосужающее действие.
Крапива (листья) – богата железом и витаминами группы B, укрепляет кровь и повышает её объём.
Розмарин (листья) – стимулирует нервные окончания, способствует более быстрому реакции сосудов.
Малина (листья) – содержит натрий и магний, поддерживая электролитный баланс.

Пример рецепта: возьмите по 1 грамму каждого сухого ингредиента, смешайте и залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 10–15 минут, процедите и пейте по ½ стакана 2–3 раза в день, лучше всего утром и в середине дня. При необходимости дозу можно увеличить до 1 стакана, но не превышайте 3 приёма в сутки.

Ключевые рекомендации:

Следите за реакцией организма: если появляется головокружение, учащённое сердцебиение или нервозность, уменьшите количество сборов.
Не употребляйте сильные диуретики (например, берёзовый сок) одновременно с травяными смесями, иначе эффект будет нивелирован.
При длительном применении делайте перерыв на 5–7 дней, чтобы избежать привыкания.
При наличии хронических заболеваний (например, гипертиреоз) обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом приёма.

Травяные сборы работают быстро и безопасно, если соблюдать правильные пропорции и режим употребления. Регулярный приём таких смесей стабилизирует давление, повышая качество жизни без необходимости в лекарственных препаратах. Будьте уверены в результате, но помните о необходимости контроля и адаптации рецептуры под индивидуальные особенности организма.

3.2 Альтернативные подходы

В рамках раздела 3.2 рассматриваются альтернативные подходы к нормализации артериального давления у женщин, страдающих гипотонией. Первостепенное значение имеет комплексное воздействие, которое выходит за пределы традиционного медикаментозного лечения.

Физиологическая нагрузка. Регулярные умеренные упражнения (быстрая ходьба, плавание, йога) способствуют улучшению тонуса сосудов и повышают объём циркулирующей крови. Тренировки следует проводить 3–4 раза в неделю, постепенно увеличивая интенсивность.
Диетические коррекции. Увеличение потребления соли (не более 5 г в сутки) и включение в рацион продуктов, богатых натрием (солёные орешки, оливки, ферментированные овощи), помогает удерживать воду в организме. Необходимо также добавить в меню продукты, содержащие витамин B12 и железо, поскольку их дефицит часто сопутствует низкому давлению.
Гидратация. Питьё достаточного объёма воды (не менее 2 л в день) и употребление электролитных растворов в жаркую погоду или после интенсивных тренировок ускоряют восстановление объёма плазмы.
Терморегуляция. Приём тёплых ванн, горячих компрессов или использование грелок в области спины стимулирует расширение сосудов и способствует более эффективному кровообращению.
Позиционная терапия. При подъёме из горизонтального положения рекомендуется делать паузу в полуприседе, а затем медленно переходить в стоячее, чтобы избежать резкого падения давления.
Фитотерапия. Экстракты корней женьшеня, родиолы, а также настойки листьев гинкго билоба демонстрируют способность повышать сосудистый тонус и усиливать реакцию симпатической нервной системы. При использовании травяных средств важно соблюдать рекомендованные дозировки и консультироваться с врачом.
Психологические техники. Практики глубокого дыхания, медитация и автогенная тренировка снижают стресс, который часто провоцирует гипотонию. Регулярные занятия по 10–15 минут позволяют стабилизировать нервный тонус и поддерживать более высокий уровень артериального давления.

Все перечисленные методы можно комбинировать, подбирая индивидуальный план в зависимости от возрастных особенностей, уровня физической подготовки и сопутствующих заболеваний. При этом важно контролировать результаты с помощью регулярных измерений давления и при необходимости корректировать стратегию совместно с лечащим специалистом.

Медицинский подход и консультация специалиста

4.1 Когда требуется врачебное вмешательство

При гипотонии у женщины существует ряд ситуаций, когда самостоятельные меры могут быть недостаточными и требуется немедленное обращение к врачу.

Во-первых, наблюдается резкое падение артериального давления ниже 90/60 мм Hg, сопровождающееся обмороками, частой головокруженностью, особенно при смене положения тела. Такие эпизоды указывают на риск недостаточного кровоснабжения мозга и органов.

Во-вторых, появляются симптомы, свидетельствующие о нарушении работы сердца или сосудов: одышка при лёгкой нагрузке, боль в груди, учащённое или нерегулярное сердцебиение.

В-третьих, гипотония осложняется другими заболеваниями: сахарным диабетом, заболеваниями почек, эндокринными расстройствами (например, надпочечниковой недостаточностью). При сочетании этих факторов необходимо скорректировать лечение под наблюдением специалиста.

В-четвёртых, длительное употребление диуретиков, антидепрессантов или других препаратов, способных снижать давление, без контроля врача приводит к хронической гипотонии.

Наконец, если после применения рекомендаций (увеличение потребления соли, адекватная гидратация, умеренные физические нагрузки) состояние не улучшается в течение нескольких дней или ухудшается, следует пройти обследование.

Краткий перечень признаков, требующих врачебного вмешательства:

Систематические обмороки и падения давления ниже 90/60 мм Hg;
Одышка, боль в груди, тахикардия;
Сопутствующие тяжёлые заболевания (диабет, хроническая почечная недостаточность, эндокринные нарушения);
Приём препаратов, влияющих на давление, без контроля;
Отсутствие улучшения после самостоятельных мер в течение 3–5 дней.

Только квалифицированный специалист сможет определить причины гипотонии, назначить необходимую медикаментозную терапию и разработать индивидуальный план восстановления нормального давления. Игнорирование указанных сигналов может привести к серьёзным осложнениям и ухудшению общего состояния.

4.2 Диагностика гипотонии

Диагностика гипотонии у женщин требует последовательного и тщательного подхода. Сначала фиксируют симптомы: головокружение при смене положения, слабость, бледность кожи, учащённое дыхание. Затем измеряют артериальное давление в разных положениях – лёжа, сидя и стоя. Снижение показателей более чем на 20 мм рт. ст. при переходе из горизонтального в вертикальное положение указывает на ортостатическую гипотонию.

Для уточнения причины проводится лабораторный набор: общий анализ крови, биохимический профиль, уровень электролитов, глюкозы, гормонов щитовидной железы и надпочечников. Отклонения в этих показателях позволяют исключить анемию, дисфункцию щитовидки, надпочечниковую недостаточность и нарушения обмена.

ЭКГ и эхокардиография применяются для оценки сердечной функции. При подозрении на кардиогенный механизм гипотонии исследуют сократимость миокарда, наличие клапанных аномалий и аритмий. Если результаты указывают на вегетативную дисфункцию, проводят вегетативные тесты (варикозный тест, тест с валсальным стимулом).

Нейросонография и МРТ головного мозга применяются при подозрении на центральные причины снижения давления, такие как опухоли или сосудистые патологии. При выявлении хронической гипотонии важно оценить объём циркулирующей крови: измеряют уровень плазмы, проводят индексы гемодинамики и определяют наличие дегидратации.

После сбора всех данных врач формирует индивидуальный план коррекции. При подтверждённом дефиците объёма крови назначают увеличение потребления жидкости (не менее 2 литров в сутки) и электролитов, а при необходимости – препараты, повышающие сосудистый тонус. При гормональных нарушениях подбирают заместительную терапию, а при вегетативных расстройствах используют физические упражнения и специальные позы, способствующие стабилизации давления.

Таким образом, систематическое обследование, включающее измерения в разных положениях, лабораторные анализы, кардиологические и неврологические исследования, позволяет точно определить причину гипотонии и выбрать эффективные методы её корректировки.

4.3 Возможные лекарственные препараты

Для корректного повышения артериального давления у женщин, страдающих гипотонией, применяют препараты, влияющие на сосудистый тонус, объём циркулирующей крови и симпатическую нервную систему. Выбор лекарства зависит от тяжести симптомов, сопутствующих заболеваний и индивидуальной переносимости. Ниже перечислены основные группы препаратов, которые обычно назначаются в подобных случаях.

Симпатомиметики (например, морфин, фенилэфрин, эпинефрин). Они усиливают сокращение сосудов, быстро повышая давление. Применяются при острых эпизодах падения давления, однако требуют контроля из‑за риска тахикардии и повышенного нагрузки на сердце.
Минералокортикоиды (флудрокортизон, гидрокортизон). Увеличивают объём плазмы за счёт задержки натрия и воды в почках, что стабилизирует давление в долгосрочной перспективе. Дозировка подбирается индивидуально, чтобы избежать отёков и нарушений электролитного баланса.
Ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (капроприл, эналаприл). Хотя они чаще применяются при гипертензии, в низких дозах способны улучшить реакцию сосудов на симпатические сигналы, способствуя умеренному повышению давления без резких скачков.
Блокаторы альдостерона (спиронолактон). Снижают выведение натрия и способствуют удержанию жидкости, что приводит к постепенному росту артериального давления. Препарат особенно полезен при гипотонии, связанной с гормональными нарушениями.
Селективные агонистические препараты α‑адренорецепторов (мидодрин, клофелин). Обеспечивают длительное сосудосуживающее действие, стабилизируя давление в течение дня. Часто назначаются при ортостатической гипотонии, когда падение давления происходит при смене положения тела.
Препараты, повышающие объём крови (тромбин, препараты железа при анемии). Увеличение гемоглобина и объёма циркулирующей крови способствует естественному повышению давления, особенно у женщин с хронической усталостью и слабостью.

При назначении любого из перечисленных средств обязательна предварительная оценка функции почек, сердца и уровня электролитов. Дозировка подбирается постепенно, начиная с минимальных доз, с последующим контролем артериального давления и симптомов. При появлении побочных эффектов (головокружение, отёки, учащённое сердцебиение) необходимо скорректировать терапию под наблюдением врача. Регулярный мониторинг и корректировка схемы лечения позволяют достичь стабильного уровня давления без риска гипертонических осложнений.