Что делать, если заложило ухо и не откладывает?

Причины стойкой заложенности уха

2.1. Серная пробка

Серная пробка – самая частая причина внезапного ощущения заложенности уха, сопровождающегося приглушённым звуком и иногда лёгкой болью. Причина проста: скопление отмерших клеток кожи и воска в наружном слуховом проходе препятствует прохождению звуковых волн. Чтобы быстро вернуть слух к норме, следуйте проверенным рекомендациям.

Во-первых, откажитесь от использования ватных палочек и иных предметов, которые могут только уплотнить пробку и повредить кожу канала. Мягкое давление и «выталкивание» воска часто приводит к травмам и воспалениям.

Во-вторых, примените специальные капли для размягчения воска. На рынке доступны препараты на основе оливкового, минерального или гидроксида карбоната. Достаточно закапать 2–3 дозы в каждый слуховой проход, удерживая голову наклонённой вперёд на 5–10 минут, затем слегка помассировать основание уха. Через полчаса можно осторожно промыть канал тёплой (не горячей) водой с помощью шприца без иглы, направив струю в сторону наружного уха. После промывания важно полностью высушить проход, протирая его мягким полотенцем.

Если домашние методы не дают результата в течение суток, переходите к более целенаправленным действиям:

обратитесь к отоларингологу для профессионального удаления пробки; врач использует микроскоп, кюретки или вакуумные системы, что гарантирует полное и безопасное очищение;
при подозрении на инфекцию (покраснение, отёк, сильная боль) немедленно начните курс антибактериальных или противовоспалительных средств, предписанных специалистом;
в случае хронической склонности к образованию серной пробки обсудите с врачом профилактические меры: регулярное применение капель с мягким растворителем и ограничение использования наушников, которые могут способствовать накоплению воска.

Помните, что своевременное вмешательство предотвращает развитие более серьёзных осложнений, таких как наружный отит или снижение слуха. Действуйте решительно, но без риска травмировать ухо – и слух восстановится быстро.

2.2. Попадание воды

Вода, попавшая в наружный слуховой канал, часто приводит к ощущению полноты и дискомфорту. Причина проста: влажная среда нарушает естественное равновесие давления и может вызвать раздражение слизистой оболочки. Чтобы быстро избавиться от этой проблемы, следует действовать последовательно и уверенно.

Осторожно наклоните голову. Поверните ухо вниз, а затем слегка покачайте головой в сторону, чтобы гравитация способствовала вытеканию воды. Не делайте резких движений, чтобы не повредить барабанную перепонку.
Создайте вакуум. Положите ладонь на закрытое ухо и аккуратно притяните её к голове, а затем резко отпустите. Этот простой приём часто вытягивает оставшуюся жидкость наружу.
Используйте тепло. Тёплый компресс, приложенный к уху на несколько минут, разжижает скопившуюся влагу и облегчает её вывод. Важно, чтобы температура была комфортной и не обжигала кожу.
Сухой воздух. Если под рукой есть фен, включите его на низкую мощность и держите на расстоянии не менее 30 см от уха. Тёплый поток воздуха ускорит испарение влаги без риска перегрева.
Солевой раствор. Приготовьте раствор из половины чайной ложки соли на стакан тёплой воды. Капните несколько капель в ухо, подождите минуту, затем наклоните голову, позволяя жидкости стечь. Соль помогает снять отёк слизистой и выводит остатки воды.
Избегайте попадания посторонних предметов. Не используйте ватные палочки, зубочистки или другие инструменты для «выкапывания» воды – они могут травмировать канал и усилить проблему.

Если после всех предпринятых мер ощущение заложенности сохраняется более 24 часов, появляется боль, выделения или ухудшение слуха, необходимо обратиться к специалисту. Такие симптомы могут свидетельствовать о развитии наружного отита или инфекции, требующей медицинского вмешательства.

Следуя этим простым рекомендациям, вы быстро восстановите комфорт и нормальное восприятие звуков без риска осложнений.

2.3. Баротравма

2.3.1. При перепадах атмосферного давления

Заложенность уха, вызванная резким изменением давления, требует немедленного вмешательства, иначе может возникнуть боль, шум в ушах и даже повреждение барабанной перепонки. Действуйте решительно, следуя проверенным методам.

Глоток и зевание. Активно проглатывайте слюну, делайте несколько глубоких вдохов и зевков. Это открывает евстахиевую трубу и позволяет уравновесить давление. При необходимости можно воспользоваться ложкой мёда или сиропом, чтобы облегчить глотание.
Манёвр Вальсальвы. Закройте нос и рот, затем мягко выдохните, создавая небольшое давление в полости среднего уха. Делайте это осторожно, чтобы не повредить барабанную перепочку. При правильном выполнении давление выравнивается за несколько секунд.
Теплый компресс. Приложите к наружному уху теплый (не горячий) влажный компресс на 5‑10 минут. Тепло расширяет сосуды, улучшает отток жидкости и способствует открытию евстахиевой трубы.
Ингаляция паром. Дышите над паром горячей воды, накрыв голову полотенцем. Влажный горячий воздух разжижает слизистую, облегчая её протекание через евстахиеву трубу.
Обезболивание при необходимости. При сильной боли можно принять нестероидный противовоспалительный препарат (ибупрофен, напроксен) в рекомендованной дозе. Это уменьшит воспаление и дискомфорт.
Избегайте резких высотных перемещений. Пока ухо не откроется полностью, не поднимайтесь в самолёт, не используйте лифты в высотных зданиях и не поднимайтесь на горные вершины.

Если перечисленные меры не привели к улучшению в течение 30‑60 минут, обратитесь к отоларингологу. Специалист может выполнить диагностику, назначить назальные спреи с сосудосуживающим действием или провести более тщательное выравнивание давления. Не откладывайте визит, потому что длительная заложенность повышает риск развития отита и хронической дисфункции уха.

2.3.2. После ныряния или погружения

После ныряния или погружения уши часто «запираются» из‑за резкой разницы давления в наружном и среднем ухе. Если ощущение заложенности не проходит сразу, необходимо действовать быстро и последовательно, чтобы избежать травм барабанной перепонки и развития отита.

Плавное уравнивание давления. Применяйте метод «Вальсальвы»: мягко зажмите ноздри, закройте рот и попытайтесь выдохнуть, создавая лёгкое давление в носоглотке. При правильном выполнении звук в ухе должен «всплыть». Если давление слишком сильное, процесс может ухудшить ситуацию, поэтому делайте небольшие попытки, пока не почувствуете облегчение.
Техника «Трампа». Проглотите слюну или сделайте глоток воды, одновременно зажимая нос. Глотательные мышцы помогают открыть Евстахиевую трубу, тем самым выравнивая давление.
Жевательная активность. Жевательная резинка, мёд или даже простое сосание конфеты стимулируют работу челюстных мышц и способствуют открытию евстахиевой трубы.
Тёплый компресс. Прикладывайте к наружному уху тёплую (не горячую) ткань на 5–10 минут. Тепло расслабляет мускулатуру и ускоряет выравнивание давления.
Избегайте резких движений. Не пытайтесь вытолкнуть серу палочкой, не наклоняйте голову резко и не подпрыгивайте. Любые агрессивные действия могут повредить барабанную перепонку.
Медикаментозное вмешательство. При отсутствии облегчения в течение 30–60 минут рекомендуется использовать сосудосуживающие капли (по инструкции) или противовоспалительные препараты, если присутствует боль. При сильной боли или ухудшении слуха немедленно обратитесь к отоларингологу.
Профилактика. Перед следующими погружениями применяйте специальные ушные пробки, контролируйте темп спуска и подъёма, а также заранее проведите разминку челюсти и глотательные упражнения.

Если после всех попыток заложенность сохраняется более часа, сопровождается сильной болью, выделениями из уха или ухудшением слуха, это сигнал к немедленному визиту к врачу. Самолечение в таких случаях может привести к хроническим нарушениям и осложнениям. Делайте всё спокойно, но решительно — от этого зависит ваше здоровье и комфорт при дальнейших погружениях.

2.4. Воспалительные процессы

2.4.1. Острый отит

Острый отит – внезапное воспалительное заболевание среднего уха, которое часто сопровождается резкой болью, повышением температуры, чувством заложенности и ухудшением слуха. При появлении подобных симптомов необходимо действовать быстро, чтобы предотвратить развитие осложнений и ускорить выздоровление.

Первый шаг – облегчить боль и снизить воспаление. Приём нестероидных противовоспалительных средств (ибупрофен, напроксен) в рекомендованных дозах уменьшит отёк слизистой оболочки и облегчит ощущение давления в ухе. Тёплый компресс, приложенный к наружному уху на 10‑15 минут, также способствует расслаблению мышц и снижению болевого порога. Не стоит пытаться прочистить слуховой проход с помощью ватных палочек или других предметов – это может лишь ухудшить состояние и вызвать травму барабанной перепонки.

Если симптомы не проходят в течение 24‑48 часов, необходимо:

немедленно записаться к отоларингологу для осмотра и уточнения диагноза;
пройти отоскопию и, при необходимости, аудиометрическое исследование;
начать курс назначенных антибиотиков, если врач зафиксирует бактериальную природу инфекции;
соблюдать постельный режим, пить достаточное количество жидкости и избегать переохлаждения;
ограничить контакт с громкими звуками и не использовать наушники до полного восстановления слуха.

Существует ряд признаков, требующих срочного обращения в отделение неотложной помощи: резкое ухудшение слуха, сильная головная боль, рвота, высокая температура выше 38,5 °C, появление гноя из уха или сильное покраснение наружного слухового прохода. При их наличии откладывать визит к врачу нельзя.

Восстановительный период после острого отита обычно занимает от нескольких дней до недели. После завершения лечения следует пройти контрольный осмотр, чтобы убедиться в полном исчезновении воспаления и отсутствии последствий. Регулярная профилактика, включающая вакцинацию против гриппа и пневмококковой инфекции, а также своевременное лечение простудных заболеваний, существенно снижает риск повторного возникновения острого отита.

2.4.2. Евстахиит

Евстахиит — воспаление евстахиевой трубы, которое часто проявляется ощущением заложенности уха, ухудшением слуха и чувством давления. При возникновении этих симптомов необходимо действовать быстро, чтобы предотвратить осложнения и восстановить проходимость канала.

Во-первых, стоит проверить, нет ли простудных заболеваний, аллергии или синусита, которые могут способствовать отеку слизистой оболочки. При наличии назальных симптомов применяйте сосудосуживающие назальные спреи (не более 5 дней подряд) или капли с глюкокортикостероидами, если они назначены врачом. Это поможет уменьшить отёк и облегчить вентиляцию трубы.

Во-вторых, используйте простые манёвры для выравнивания давления:

Техника Вальсальвы: закрыть ноздри, мягко выдохнуть, создавая лёгкое давление в полости уха.
Техника Фрэнзеля: закрыть рот, зажать ноздри и слегка продуть воздух, не вызывая боли.
Жевательная резинка или сосание конфет: стимулирует работу мышц, открывающих евстахиеву трубу.

Если после нескольких попыток облегчения состояние не меняется в течение 24–48 часов, переходите к медикаментозной терапии. Нестероидные противовоспалительные препараты (ибупрофен, напроксен) снижают боль и воспаление. При подозрении на бактериальную инфекцию врач может назначить курс антибиотиков, ориентированный на типичные возбудители (стрептококк, стафилококк, гемофильные бактерии).

Не откладывайте визит к отоларингологу, если наблюдаются:

сильная боль, усиливающаяся при наклоне головы;
выделения из уха с гноем или кровью;
стойкое снижение слуха более 30 дБ;
головокружение, тошнота, чувство «заполненности» в ухе.

Врач проведёт отоскопию, возможно, назначит аудиометрию и, при необходимости, эндоскопическое исследование евстахиевой трубы. При подтверждённом диагнозе могут потребоваться более целенаправленные процедуры: промывание уха, установка тимпаностомической трубки или лазерная терапия.

Поддержание общего здоровья играет важную роль в профилактике повторных эпизодов. Регулярно увлажняйте воздух в помещении, избегайте резких перепадов давления (например, при полётах без предохранительных мер), следите за иммунитетом и своевременно лечите простудные заболевания.

Таким образом, при заложенности уха, не поддающейся самопроизвольному снятию, следует сразу применить манёвры выравнивания давления, при необходимости использовать противовоспалительные и сосудосуживающие средства, а при отсутствии улучшения в течение суток обратиться к специалисту для диагностики и назначения адекватного лечения.

2.5. Инородное тело в слуховом проходе

При попадании инородного тела в слуховой проход важно действовать быстро и правильно, иначе может возникнуть воспаление, повреждение барабанной перепонки или ухудшение слуха. Не пытайтесь вытеснить предмет пальцами, ватными палочками или другими острыми предметами – это только усугубит ситуацию.

Первый шаг – оценить характер и размер инородного тела. Если он небольшой, мягкий (например, крошка воска, небольшая частица пыли) и находится в задней части канала, иногда достаточно аккуратно промыть ухо тёплой (не горячей) водой с использованием шприца без иглы. Вода должна течь в горизонтальном положении, чтобы не создать избыточного давления.

Если предмет твёрдый, острый или расположен ближе к наружному отверстию, самостоятельные попытки удалить его могут привести к травме. В таких случаях необходимо сразу обратиться к оториноларингологу или врачу скорой помощи. Специалист применит специализированные инструменты (щипцы, кюретки) под лучом света, что гарантирует безопасное извлечение без повреждения тканей.

В случае, когда ухо полностью закрыто и возникает сильный дискомфорт, можно предпринять следующие действия до визита к врачу:

Не наклоняйте голову резким движением, чтобы не протолкнуть предмет глубже.
Избегайте использования громкой музыки, наушников и любых шумных факторов, которые могут усилить ощущение заложенности.
При появлении боли, отёка или выделения из уха – немедленно обратитесь за медицинской помощью, так как это признаки возможного воспаления или повреждения барабанной перепонки.

После удаления инородного тела врач может назначить капли с антисептиком или противовоспалительным средством, а также порекомендовать кратковременный покой для уха. Своевременное вмешательство позволяет избежать осложнений, сохранить слух и предотвратить развитие инфекций. Будьте внимательны к сигналам своего организма и не откладывайте визит к специалисту, если ощущаете постоянную заложенность и дискомфорт.

2.6. Аллергические реакции

Аллергические реакции часто становятся причиной стойкой заложенности уха. При попадании аллергенов в слизистую оболочку носоглотки возникает отек, который передаётся в евстахиеву трубу, препятствуя нормальному воздухообмену. В результате давление в средем ухе меняется, слышимость ухудшается, а ощущение «запертого» уха сохраняется длительное время.

Если такая ситуация не проходит самостоятельно, необходимо предпринять конкретные действия. Прежде всего, исключите известные аллергены: пыльцу, ыль, плесень, шерсть животных и определённые пищевые продукты. При подозрении на пищевую аллергию проведите временное исключение из рациона потенциальных виновников и наблюдайте за реакцией.

Дальнейшие шаги могут быть оформлены в виде списка:

Применение антигистаминных средств – препараты первого поколения (например, хлорфенамин) быстро снижают отёк, а современные препараты второго поколения (цетиризин, лоратадин) действуют длительно и вызывают меньше сонливости.
Назальные кортикостероиды – спреи с беклометазоном или мометазоном уменьшают воспаление в носовой полости, восстанавливая проходимость евстахиевой трубы.
Ингаляционные сосудосуживающие капли (но не более 5‑7 дней подряд) помогают быстро открыть проход, но их длительное использование может усугубить проблему.
Тёплый компресс на область уха и шеи улучшает кровообращение, способствуя рассасыванию отёка.
Промывание носа солевым раствором – регулярные промывания снижают количество аллергенов и облегчают отток слизи.

Если после применения этих мер заложенность сохраняется более недели, следует обратиться к отоларингологу. Специалист оценит состояние евстахиевой трубы, при необходимости назначит более сильные противовоспалительные препараты или проведёт процедуру вентиляции среднего уха. Не откладывайте визит к врачу, поскольку хроническая заложенность может привести к развитию инфекций и ухудшению слуха.

2.7. Осложнения простудных заболеваний

Во время простуды часто возникает ощущение заложенности уха, которое может не проходить самостоятельно. Такое состояние обычно является ранним признаком развития осложнений, требующих незамедлительных действий. Наиболее частыми осложнениями являются отит среднего уха, баротравма, синусит и даже воспаление височных пазух. Если давление в среднем ухе не восстанавливается, возможна задержка жидкости, что приводит к болевому синдрому и ухудшению слуха.

Для устранения заложенности и предотвращения прогрессирования заболевания следует выполнить ряд простых, но эффективных мер:

Теплый компресс. Прикладывайте теплую (не горячую) ткань к наружному уху 10–15 минут несколько раз в день. Тепло способствует разжижению слизи и улучшает отток жидкости из евстахиевой трубы.
Назальные сосудосуживающие препараты. Капли или спреи с оксиметазолином, ксилометазолином быстро снижают отёк слизистой, восстанавливая проходимость носоглотки и, как следствие, уха. Применяйте не более 5–7 дней, чтобы избежать рецидивов.
Ингаляции. Паровые процедуры с добавлением эвкалиптового или ментолового масла разжижают слизь и облегчают её отток. Делайте по 10–15 минут 2–3 раза в день.
Гидратация. Пейте достаточное количество тёплой жидкости (чай, бульоны, травяные настои). Это уменьшает вязкость секрета и ускоряет его естественное удаление.
Избегайте попыток прочистить ухо посторонними предметами. Вставление ватных палочек или других предметов может повредить барабанную перепонку и усугубить ситуацию.

Если после применения этих мер ощущение тяжести в ухе сохраняется более 48 часов, появляются боль, выделения из уха, повышение температуры или ухудшение слуха, необходимо обратиться к врачу. Специалист проведёт отоскопию, при необходимости назначит антибиотики или противовоспалительные препараты, а в сложных случаях — проведёт вентиляцию среднего уха.

Не откладывайте визит к врачу при первых признаках осложнений: своевременное лечение спасает слух и предотвращает развитие хронических заболеваний уха. Действуйте уверенно, следуя простым рекомендациям, и большинство проблем исчезнут без длительной терапии.

Домашние методы помощи

3.1. Безопасные действия

3.1.1. Зевательные и глотательные движения

Зевательные и глотательные движения – простейшие, но чрезвычайно эффективные при ощущении заложенности уха, когда давление не уходит самостоятельно. При таком дискомфорте в среднем ухе нарушается проходимость евстахиевой трубы, что приводит к разнице давления между наружным и внутренним ухом. Сразу же включите в работу мышцы, отвечающие за открытие этой трубки: зевните широко и несколько раз подряд, а затем выполните серию глотков.

Зевок – откройте рот максимально, как будто собираетесь проглотить большой кусок пищи. Держите положение несколько секунд, затем закрывайте рот. Повторите 5–7 раз. Это растягивает глотку и способствует раскрытию евстахиевой трубы.
Глотание – после каждого зевка сделайте несколько быстрых глотков. Можно использовать слюну или небольшое количество воды. Каждый глоток усиливает движение мягкого нёба, тем самым выталкивая воздух в среднее ухо и выравнивая давление.
Комбинация – чередуйте зевок и глоток: зевок, два‑три глотка, зевок, ещё несколько глотков. Такая последовательность максимально активирует механизмы уравнивания давления.

Если после нескольких минут таких упражнений заложенность сохраняется, повторите цикл ещё раз. При регулярных проблемах с евстахиевой трубой рекомендуется выполнять эти движения несколько раз в день, особенно при изменении высоты (подъём в гору, поездка в самолёте) или после простудных заболеваний. Действуйте уверенно, и давление в ухе быстро нормализуется.

3.1.2. Метод Вальсальвы

Метод Вальсальвы — простой и эффективный при заложенности уха, когда давление в среднем ухе не уравновешивается. Суть техники заключается в создании искусственного давления в полости носа и глотки, которое передаётся в евстахиевую трубу, открывая её и позволяя воздуху выйти из среднего уха. При правильном выполнении процедура моментально снимает ощущение «запертого» слуха, восстанавливает равновесие давления и облегчает дискомфорт.

Для применения метода следует выполнить несколько шагов:

Подготовка. Сядьте или встаньте в удобном положении, выпрямив спину. Дышите спокойно, чтобы снизить риск головокружения.
Зажатие носа. Указательным и большим пальцами мягко, но плотно зажмите обе ноздри. Важно не прилагать слишком большую силу, чтобы не повредить слизистую.
Глубокий вдох. Сделайте медленный вдох через рот, заполняя лёгкие воздухом. Не выдыхайте во время зажатия носа.
Создание давления. Сохранив закрытые ноздри, попытайтесь выдохнуть, будто хотите «выдуть» воздух через уши. Движение должно быть плавным, без резких рывков. При правильном выполнении ощущается лёгкое «попрыгивание» в ухе.
Отпускание. После ощущения раскрытия евстахиевой трубы медленно отпустите ноздри и вдохните нормально. При необходимости процедуру можно повторить два‑три раза, но без излишней нагрузки.

Важно помнить:

Не следует выполнять манёвр, если у вас недавно был отит, травма уха или операция в области носа и уха. В этих случаях давление может ухудшить состояние.
При появлении боли, головокружения или кровотечения немедленно прекратите попытки и обратитесь к врачу.
Если после трёх‑четырёх попыток заложенность сохраняется, вероятно, причина более серьёзна (например, скопление серы, инфекция), и требуется профессиональная диагностика.

Метод Вальсальвы подходит как в домашних условиях, так и в экстренных ситуациях, когда необходимо быстро восстановить слух после резкого изменения высоты (подъём в самолёте, погружение в воду). При соблюдении инструкции и осторожного подхода он даёт мгновенный результат, позволяя вернуться к нормальному восприятию звуков без долгих ожиданий.

3.1.3. Теплый компресс

Тёплый компресс — один из самых простых и эффективных способов облегчить ощущение заложенности уха, когда естественное прочищение не происходит. Тепло способствует расслаблению мышц и расширению сосудов в области наружного слухового прохода, что улучшает отток жидкости и восстанавливает нормальное давление.

Для подготовки компресса возьмите чистую тканевую марлю или небольшое полотенце, смочите его тёплой (не горячей) водой, отожмите лишнюю влагу и приложите к уху. Держите компресс 10–15 минут, при необходимости заменяя его на свежий тёплый кусок. Повторяйте процедуру 2–3 раза в сутки, пока ощущение не исчезнет.

Краткий план действий:

Подготовьте чистый материал (марлю, небольшое полотенце).
Смочите его в тёплой воде (температура около 38‑40 °C).
Отожмите, чтобы не было капель, и приложите к закрытому уху.
Оставьте на 10–15 минут, затем снимите.
При необходимости повторите процесс через час‑два.

Важно соблюдать несколько правил: не используйте кипяток, чтобы не обжечь кожу; избегайте длительного воздействия тепла, которое может вызвать раздражение; при наличии открытых ран, экземы или сильного воспаления в области уха компресс следует отменить. Если после нескольких дней применения тёплого компресса ощущение не улучшилось или появились боли, отёк, выделения, незамедлительно обратитесь к врачу — это может свидетельствовать о более серьёзном заболевании, требующем медицинского вмешательства.

3.1.4. Промывание носа солевым раствором

Промывание носа солевым раствором – простая и эффективная процедура, которая помогает устранить заложенность уха, вызванную скоплением слизи в носовых проходах и евстахиевой трубе. Очищая носовые ходы, вы восстанавливаете естественное давление между средним ухом и наружным миром, тем самым облегчаете отток жидкости и уменьшаете ощущение тяжести в ухе.

Для приготовления раствора достаточно растворить 1 грамм морской соли (или обычной поваренной без добавок) в 100 мл тёплой кипячёной воды. При желании можно добавить щепотку пищевой соды, чтобы снизить раздражающее действие раствора. Важно, чтобы температура жидкости была комфортной – чуть выше тела, но не горячей.

Пошаговый алгоритм промывания:

Налейте приготовленный раствор в чистую шприцевую бутылку, спринцовку или специальный назальный ирригатор.
Наклонитесь над раковиной, слегка наклонив голову в сторону, чтобы один ноздрь оказался выше.
Осторожно введите кончик устройства в верхнюю ноздрю и медленно влейте раствор, позволяя ему вытекать через нижнюю ноздрю.
Повторите процесс в противоположной ноздре, меняя положение головы.
После завершения промывания аккуратно высморкайтесь, не создавая сильного давления, чтобы не повредить барабанную перепонку.
Протрите нос мягкой тканью и при необходимости повторите процедуру через 5–10 минут, если ощущение заложенности сохраняется.

Эта техника устраняет излишки слизи, уменьшает отёк слизистой и восстанавливает проходимость евстахиевой трубы. Регулярное применение (1–2 раза в день во время простуды, аллергии или при хронической заложенности) значительно сокращает риск развития отита и других осложнений.

Важно соблюдать гигиену: использовать только чистую воду, менять раствор каждый раз, а также дезинфицировать прибор после каждой процедуры. При появлении сильного болевого синдрома, кровотечения из носа или ухудшения слуха следует немедленно обратиться к врачу.

Промывание носа солевым раствором – надёжный способ быстро снять дискомфорт в ухе и вернуть ощущение лёгкости без применения лекарств. Делайте это правильно, и ваш слух будет благодарен.

3.2. Что категорически нельзя делать

3.2.1. Использование острых предметов

При ощущении заложенности уха многие пытаются решить проблему самостоятельно, прибегая к острым предметам – зубочисткам, шпилькам, булавкам. Такой подход опасен и часто приводит к ухудшению состояния.

Во-первых, любой металлический или острый предмет может повредить тонкую барабанную перепонку, вызвать её разрыв или царапины. Даже небольшие травмы способны спровоцировать инфекцию, которая потребует длительного лечения.

Во-вторых, попытка «выколоть» серу или инородное тело зачастую лишь проталкивает материал глубже, делая его удаление более сложным. При этом повышается риск закупорки слухового прохода и возникновения боли.

Для безопасного снятия заложенности рекомендуется следующее:

Тёплый компресс. Приложите к наружному уху тёплый (не горячий) влажный кусок ткани на 5‑10 минут. Тепло способствует разжижению серы и облегчает её естественное выведение.
Капли на основе оливкового или миндального масла. Несколько капель тёплого масла в ухо, выдержанные несколько минут, смягчают плотную серу, после чего её можно удалить мягким движением головы.
Профессиональная очистка. Если домашние методы не помогают, обратитесь к отоларингологу. Специалист использует микроскоп и специальные инструменты, исключая риск травм.

Запрещается вводить любые предметы в слуховой проход без контроля врача. Даже если кажется, что проблема решается быстро, последствия могут быть серьёзными и потребовать длительного восстановления. Действуйте осознанно: выбирайте безопасные методы и при первых признаках боли или ухудшения слуха незамедлительно консультируйтесь с профессионалом.

3.2.2. Чрезмерное давление при продувании

При чрезмерном давлении при продувании слуховой проход может закрыться, ощущение полноты и боли усиливается, а естественное восстановление происходит очень медленно. В такой ситуации важно действовать быстро и последовательно, чтобы избежать повреждения барабанной перепонки и внутреннего уха.

Во‑первых, прекратите любые попытки «продувать» ухо, включая Вальсальву, сильное глотание или использование ватных палочек. Любое дальнейшее давление лишь усугубит проблему. Затем выполните несколько простых, но эффективных манёвров, позволяющих снизить избыточное давление:

Теплый компресс – приложите к наружному уху теплую (не горячую) влажную ткань на 5–10 минут. Тепло способствует расслаблению мышц и улучшению кровообращения, что помогает уравновесить давление.
Позиционное изменение – наклоните голову в сторону, где ощущается заложенность, и слегка потяните за мочку уха вниз. Это открывает евстахиеву трубу и облегчает выход застоявшегося воздуха.
Глубокое дыхание и медленное выдохи – вдохните носом, затем медленно выдохните через рот, удерживая губы слегка сомкнутыми. Такой контроль над дыханием уменьшает резкие скачки давления.
Увлажнение воздуха – используйте увлажнитель в помещении или вдыхайте пар над чашкой горячей воды (можно добавить несколько капель эвкалиптового масла). Влажный воздух облегчает проходимость слизистой оболочки евстахиевой трубы.
Лёгкие обезболивающие – при сильной боли можно принять парацетамол или ибупрофен в рекомендованной дозировке. Это снизит воспаление и сделает дальнейшие действия менее болезненными.

Если после 15–20 минут самопомощи ощущение заложенности сохраняется, появилось сильное раздражение, шум в ушах (тиннитус) или ухудшилось слуховое восприятие, необходимо обратиться к отоларингологу. Специалист проведёт отоскопию, оценит состояние барабанной перепонки и при необходимости назначит медикаментозное лечение (деконгестанты, сосудосуживающие капли) или проведёт профессиональную промывку.

Не откладывайте визит к врачу, если симптомы усиливаются: резкая боль, кровотечение из уха или чувство «прокачки» могут свидетельствовать о травме барабанной перепонки. Быстрое профессиональное вмешательство предотвратит развитие хронических осложнений и восстановит слух в полном объёме.

3.2.3. Самостоятельное удаление серной пробки без опыта

Самостоятельное удаление серной пробки без опыта требует особой осторожности, иначе можно ухудшить состояние и вызвать травму слухового прохода. Прежде чем приступать к любой манипуляции, убедитесь, что у вас нет признаков инфекции: сильная боль, выделения из уха, повышение температуры. При их наличии немедленно обратитесь к врачу.

Если же симптомы ограничиваются ощущением заложенности и лёгким шумом, можно попробовать несколько простых, но проверенных методов:

Тёплая вода. Налейте в шприц без иглы чуть тёплую (не горячую) воду. Осторожно введите струю в ухо, наклонив голову так, чтобы вода могла выйти наружу. Повторите несколько раз, затем просушите слуховой проход мягким полотенцем. Этот способ помогает размягчить и смыть часть скопившегося ушного воска.
Капли для размягчения. В аптеке продаются специальные капли на основе оливкового, минерального или глицерина. Закапайте 2–3 капли в поражённое ухо, оставьте на 5–10 минут, затем аккуратно промойте тёплой водой. Капли способствуют расщеплению плотных отложений и облегчают их удаление.
Мягкий ушной баллончик. При наличии готового баллончика (например, солевого раствора) используйте его согласно инструкции. Баллончик позволяет под давлением вытеснить скопившийся воск, не повреждая барабанную перепонку.

Ни в коем случае не используйте острые предметы (ватные палочки, шпильки, зубочистки). Они легко могут проткнуть барабанную перепонку или вызвать раздражение кожи. Если после попыток воск остаётся, а ощущение заложенности не проходит, откажитесь от дальнейших действий и запишитесь к отоларингологу.

Помните, что в большинстве случаев серные пробки образуются постепенно, и их удаление не требует насильственного вмешательства. Регулярный уход (очистка наружной части уха мягкой тканью) и своевременное применение смягчающих средств позволяют избежать повторного накопления воска и сохраняют слух в нормальном состоянии. Будьте внимательны к своему здоровью, а при сомнениях – доверяйте профессионалам.

Когда нужна помощь специалиста

4.1. Тревожные симптомы

4.1.1. Сильная боль

Сильная боль в ухе, сопровождающая ощущение заложенности, требует немедленного реагирования. Игнорировать её нельзя: боль может свидетельствовать о воспалительном процессе, нарушении давления или даже о повреждении барабанной перепонки.

Во-первых, исключите любые попытки самостоятельно вытеснить серу или инородные частицы с помощью ватных палочек, спичек или иных предметов. Такие действия лишь усиливают травму и могут привести к дополнительному раздражению.

Во-вторых, примените проверенные безвредные методы выравнивания давления:

Вальсальва – мягко подуйте воздух через закрытый рот и зажмуренные ноздри, не создавая сильного напряжения;
Техника Тампэна – наклоните голову в сторону заложенного уха и проглотите слюну, одновременно слегка поднимая плечи.

Если боль сохраняется, используйте тепловой компресс. Тёплая (не горячая) ткань, приложенная к наружной части уха на 10–15 минут, способствует расширению сосудов и уменьшению боли.

Не допускайте воздействия громкого шума и резких температурных перепадов. Покой, умеренное увлажнение воздуха и достаточное потребление жидкости помогают ускорить естественное выведение накопившегося секрета.

Если после 30–40 минут боли не ослабевают, появляются такие симптомы, как выделения из уха, повышение температуры тела, головокружение или внезапное ухудшение слуха, незамедлительно обратитесь к врачу-отоларингологу. При сильных болях, которые не поддаются домашним средствам, рекомендуется посетить специалиста в течение нескольких часов, чтобы исключить развитие отита, баротравмы или других осложнений.

Помните: своевременное вмешательство предотвращает переход острого состояния в хроническое и сохраняет здоровье слуховой системы.

4.1.2. Выделения из уха

Заложенность уха часто связана с накоплением серы, и своевременное её удаление может вернуть комфорт и нормальное слуховое восприятие. Первым делом следует оценить степень проблемы: если ощущается лёгкое приглушение звука и отсутствие боли, можно попробовать безопасные домашние методы.

Важно помнить, что любые действия должны быть мягкими, чтобы не травмировать барабанную перепонку. Ниже перечислены проверенные способы, которые часто дают быстрый результат.

Тёплая вода. Приём душа или купание в тёплой воде помогает размягчить серу. После завершения процедуры наклоните голову в сторону, чтобы вода вытекла, а затем аккуратно просушите наружный слуховой проход мягким полотенцем.
Капли на основе оливкового или миндального масла. За несколько дней до планируемого очищения закапайте по 2–3 капли тёплого масла в поражённый угол. Масло смягчает воскообразный налёт, облегчая его последующее удаление.
Специальные растворы для размягчения серы. В аптеке продаются готовые препараты, содержащие перекись водорода или глицерин. Их следует использовать строго по инструкции, обычно 1–2 капли за раз, выдерживая несколько минут, а затем позволяя жидкости вытечь наружу.

Если домашние средства не дают эффекта в течение 2–3 дней, либо появляется боль, зуд, выделения с неприятным запахом, необходимо обратиться к врачу‑отоларингологу. Профессиональная чистка проводится с помощью микроскопа и специализированных инструментов, что исключает риск повреждения ткани.

Ни в коем случае не применяйте острые предметы (зачастую люди используют ватные палочки, шпильки или зубочистки) – они могут проткнуть барабанную перепонку и привести к серьёзным осложнениям. Также избегайте сильного давления воздуха, например, попыток продувки уха с помощью пылесоса или сильного сосательного эффекта.

Поддерживать чистоту слухового прохода можно регулярно, но умеренно: достаточно один раз в неделю протирать наружный угол мягкой тканью, смоченной в тёплой воде, без внедрения предметов глубже. При наличии хронической склонности к образованию серы рекомендуется использовать профилактические капли, содержащие лёгкие эмульгаторы, которые препятствуют затвердеванию воска.

Соблюдая эти простые правила, вы быстро избавитесь от ощущения заложенности и предотвратите повторное образование серных пробок. Главное – действовать осторожно и при первых признаках осложнений обращаться за профессиональной помощью.

4.1.3. Повышенная температура

Повышенная температура часто сопровождает инфекцию уха и усиливает чувство заложенности. При появлении жара организм пытается бороться с инфекционным агентом, но одновременно возрастает риск осложнений, если не принять своевременных мер.

Во-первых, измерьте температуру точным термометром. При значении выше 38 °C необходимо снизить её как можно быстрее, чтобы уменьшить нагрузку на организм и облегчить болевые ощущения в ухе. Для этого подойдёт один из стандартных способов:

Приём парацетамола или ибупрофена в рекомендованной дозировке.
Приём анальгетических средств, содержащих комбинированные компоненты, если боль сильная.
Применение физического охлаждения: прохладный компресс на лоб и затылок (не более 15 минут), избегая прямого контакта с кожей.

Во-вторых, обеспечьте адекватную гидратацию. Тёплая вода, травяные настои и лёгкие супы способствуют выводу токсинов и ускоряют процесс выздоровления. Избегайте алкоголя и кофеина, которые могут способствовать обезвоживанию.

Третьим шагом станет локальная терапия уха. При подозрении на отит или средний отит используйте капли, назначенные врачом, которые снижают воспаление и уменьшают отёк слизистой оболочки. Не пытайтесь прочистить слуховой проход ватными палочками – это только усилит раздражение и может привести к травме.

Четвёртый пункт – отдых. Организму нужен сон и покой, чтобы эффективно бороться с инфекцией. Создайте комфортные условия: поддерживайте умеренную температуру в комнате (около 20–22 °C), используйте тишину и темноту.

Наконец, при отсутствии улучшения в течение 24–48 часов, при усилении боли, появлении гноя, ухудшении слуха или если температура превышает 39,5 °C, необходимо обратиться к врачу‑отоларингологу. Специалист проведёт осмотр, возможно, назначит антибиотики или другие препараты, а также даст рекомендации по дальнейшему уходу за ухом.

Следуя этим рекомендациям, вы быстро снизите жар, уменьшите давление в ухе и избежите развития серьёзных осложнений. Действуйте уверенно и не откладывайте визит к специалисту, если состояние ухудшается.

4.1.4. Значительное снижение слуха

Значительное снижение слуха требует немедленного реагирования. Если ощущается резкая потеря восприятия звуков, первым делом следует проверить, нет ли внешних препятствий: ушной серы, воды или небольших частиц, которые могли попасть в слуховой проход. Осторожно очистите наружный слуховой канал, используя мягкую ткань или специальные капли для растворения серы. Не применяйте острые предметы – это может лишь усугубить ситуацию.

После локального осмотра необходимо оценить состояние в целом. При появлении следующих признаков следует незамедлительно обратиться к специалисту:

внезапный глухой шум в ухе (тиннитус);
головокружение или чувство неустойчивости;
боль, усиливающаяся при движении челюсти;
отёк или покраснение вокруг уха;
сопутствующие симптомы простуды, гриппа или аллергии, которые могут указывать на инфекцию.

Если перечисленные симптомы отсутствуют, можно попробовать простые домашние методы, которые часто помогают восстановить слух:

Тёплый компресс – приложите к наружному уху влажную тёплую ткань на 5–10 минут. Тепло улучшает кровообращение и способствует снятию отёка.
Глубокое дыхание и лёгкая гимнастика шеи – наклоны головы в разные стороны, вращения плечами снижают напряжение в области слухового канала.
Увлажнение воздуха – сухой воздух усиливает раздражение слизистой оболочки. Используйте увлажнитель или разместите в комнате чашку с водой.
Капли с морской солью – раствор (1 грамм соли на 100 мл тёплой воды) вводится в ухо каплей, что помогает разжижать скопившуюся серу и уменьшать воспаление.

Важно помнить, что эти меры подходят только при отсутствии серьёзных осложнений. Если после 24 часов состояние не улучшилось или ухудшилось, следует вызвать отоларинголога. Врач проведёт акустическую диагностику, определит степень потери слуха и назначит целенаправленное лечение, которое может включать противовоспалительные препараты, антибактериальные капли или, в редких случаях, хирургическое вмешательство.

Не откладывайте визит к специалисту при подозрении на значительное снижение слуха – своевременное лечение предотвращает развитие хронической потери слуха и сохраняет качество жизни. Будьте внимательны к своему здоровью, реагируйте быстро и действуйте решительно.

4.1.5. Головокружение

Головокружение часто сопровождает ощущение заложенного уха, и если состояние не проходит самостоятельно, необходимо принять меры сразу, чтобы избежать осложнений.

Во-первых, проверьте давление в ухе. При резком изменении высоты (подъём на лифте, поездка в самолёте) откройте рот, сделайте глоток и попытайтесь «прорезать» слуховой проход. Если звук «щёлкает», давление уже выравнивается.

Во-вторых, примените простые домашние средства:

Тёплый компресс: положите мягкую тёплую ткань на наружную часть уха на 5–10 минут. Тепло улучшает кровообращение и способствует естественному оттоку жидкости.
Солевой раствор: закапывание нескольких капель слабого раствора соли (0,9 %) в поражённый слуховой проход помогает размягчить серо‑кожный налёт и облегчить его вывод.
Жевательная резинка или сосательные конфеты: стимулируют работу евстахиевой трубы, ускоряя выравнивание давления.

Если после этих действий головокружение сохраняется более 15–20 минут, следует обратиться к врачу. Не откладывайте визит, потому что:

Возможные инфекции среднего уха могут быстро перейти в более тяжёлую форму, требующую антибактериальной терапии.
Нарушения в работе внутреннего уха могут привести к длительным нарушениям равновесия.
Серьёзные сосудистые причины (например, гипотензия или нарушения кровообращения в области мозга) требуют немедленного медицинского вмешательства.

Во время ожидания врача выполните следующие рекомендации:

Сядьте или лягте в безопасном месте, где нет риска падения.
Держите голову в горизонтальном положении, избегайте быстрых поворотов.
Пейте небольшими глотками воду — обезвоживание усиливает чувство вращения.
При появлении тошноты примите противорвотное средство, если оно уже назначено вам ранее.

Помните, что своевременное действие и правильный домашний уход способны быстро снять головокружение и восстановить слуховую проходимость. Если симптомы усиливаются или появляются новые (шум в ушах, потеря слуха, сильная боль), незамедлительно вызывайте скорую помощь. Ваше здоровье зависит от того, насколько быстро вы реагируете.

4.2. Отсутствие улучшений после самостоятельных попыток

Если после самостоятельных попыток снять ощущение заложенности в ухе улучшения не наблюдается, необходимо перейти к более решительным действиям. Самолечение может лишь частично облегчить дискомфорт, но в большинстве случаев без профессионального вмешательства проблема сохраняется.

Во-первых, прекратите любые эксперименты с ватными палочками, ушными свечами или другими «домашними» средствами, которые могут повредить барабанную перепонку или вызвать инфекцию. Далее следуйте проверенному плану:

Обратитесь к отоларингологу. Специалист проведёт осмотр, определит причину заложенности (воспаление, серный пробка, баротравма и т.п.) и назначит адекватное лечение.
Пройдите диагностику. При необходимости врач назначит отоскопию, аудиометрию или компьютерную томографию, чтобы исключить более серьёзные патологии.
Следуйте рекомендациям по лечению. Это может быть капли для ушных проходов, противовоспалительные препараты, физиотерапевтические процедуры или, в редких случаях, хирургическое вмешательство.
Контролируйте состояние. После начала терапии фиксируйте изменения: исчезает ли чувство давления, улучшается ли слух. При отсутствии прогресса сообщите об этом врачу – возможно, потребуется корректировка схемы лечения.

Не откладывайте визит к специалисту, если симптомы сохраняются более 48–72 часов. Быстрое реагирование предотвратит осложнения, такие как хронический отит, потеря слуха или распространение инфекции. Действуйте уверенно: своевременное медицинское вмешательство – единственный надёжный способ вернуть полную функцию уха.

Медицинская диагностика и лечение

5.1. Методы обследования

5.1.1. Осмотр отоларингологом

При ощущении постоянного заложения уха, которое не проходит самостоятельно, необходимо незамедлительно записаться к отоларингологу. Специалист проведёт тщательный осмотр, позволяющий определить причину дискомфорта и назначить эффективное лечение.

Во время приёма врач последовательно выполнит следующие действия:

Визуальная оценка наружного слухового прохода и барабанной перепонки с помощью отоскопа;
Оценка состояния слизистой оболочки, наличие серных пробок, отёка или воспаления;
Тесты функции слуха (аудиометрия, тимпанометрия) для уточнения степени нарушения проводимости;
При необходимости – эндоскопическое исследование носоглотки, которое позволяет выявить скрытую дисфункцию евстахиевой трубы;
Выполнение манёвров (например, Вальсальвы) под контролем врача для восстановления равновесия давления.

После получения результатов отоларинголог сразу же сформирует план действий:

Удаление серных масс механическим или вакуумным способом, если они являются причиной блокировки;
Применение медикаментозных средств (спрей, капли) для снятия отёка и снижения воспаления;
Рекомендации по проведению дыхательных и акустических упражнений, способствующих нормализации функции евстахиевой трубы;
При подозрении на инфекцию – назначение антибактериальной терапии;
При подтверждённом наличии жидкости в среднем ухе – проведение пункции или постановка вентиляционной трубки.

Не откладывайте визит к врачу: своевременный осмотр отоларингологом предотвращает развитие осложнений, сохраняет слух и избавляет от постоянного дискомфорта. Действуйте решительно – ваш слух заслуживает профессионального контроля.

5.1.2. Аудиометрия

Аудиометрия — неотъемлемый инструмент диагностики при ощущении заложенности уха, которое не проходит самостоятельно. Этот метод позволяет точно оценить уровень слуха, выявить тип и степень потерянного звука, а также определить, связана ли проблема с наружным, среднем или внутренним ухом. Проведя измерения, специалист получает объективные данные, которые становятся основой для выбора дальнейшего лечения.

Во время процедуры пациент надевает специальные наушники, через которые подаются звуковые сигналы разной частоты и интенсивности. Испытуемый сообщает, когда звук становится слышимым, а прибор фиксирует пороги слуха. Полученные результаты отображаются в виде аудиограммы — графика, где по вертикали указаны уровни громкости (в децибелах), а по горизонтали — частоты (в герцах). На основе этой карты врач может различить, например, сенсоневральную потерю, вызванную поражением внутреннего уха, и проводниковую, обусловленную проблемами в среднем ухе.

Для людей, сталкивающихся с постоянным ощущением давления, заложенности, сопровождающимся ухудшением восприятия звуков, аудиометрия дает ответы на следующие вопросы:

Есть ли реальная потеря слуха или ощущение заложенности обусловлено лишь временными факторами (воспалением, скоплением серы)?
Какой тип нарушения слуха наблюдается: проводниковый, сенсоневральный или смешанный?
Насколько выражена степень потери и какие частоты наиболее пострадают?

Полученные данные позволяют подобрать целенаправленные мероприятия:

При выявлении проводниковой потери, часто связанной с скоплением серы или дисфункцией евстахиевой трубы, назначается промывание, медикаментозное лечение или физиотерапевтические процедуры.
При сенсоневральных изменениях врач может рекомендовать слуховые аппараты, кохлеарные импланты или курс реабилитации слуха.
При смешанных патологиях комбинируется лечение обеих составляющих, контролируемое повторными аудиометрическими исследованиями.

Важно помнить, что без объективного измерения слуха любые догадки могут привести к неверному лечению. Поэтому при стойкой заложенности уха, сопровождающейся ухудшением восприятия звуков, следует как можно скорее пройти аудиометрическое обследование. Это даст возможность быстро определить причину и начать эффективную терапию, избежав осложнений и дальнейшего ухудшения слуховой функции.

5.1.3. Дополнительные исследования

При подозрении на стойкую закупорку полости уха необходимо перейти к дополнительным исследованиям, которые позволяют точно определить причину и подобрать эффективную терапию.

Во-первых, обязательным является отоскопическое исследование. При помощи светового фокусного осмотра врач оценивает состояние барабанной перепонки, наличие серных пробок, отека слизистой, а также признаки травмы или наличия инородного тела.

Тимпанометрия служит следующим важным инструментом. Этот метод измеряет подвижность барабанной перепонки и давления в среднем ухе, что позволяет выявить дисфункцию евстахиевой трубы, скопление жидкости или наличие отолитов в среднем ухе.

Аудиометрическое тестирование (тональная и речь) фиксирует степень снижения слышимости и локализует тип потери (кондуктивная, сенсоневральная или смешанная). При необходимости проводится рефлектометрия акустических рефлексов, которая дополнительно уточняет состояние слухового аппарата.

Если результаты вышеуказанных процедур указывают на более серьезные изменения, назначаются визуализирующие исследования. Компьютерная томография (КТ) головы и височных пазух раскрывает анатомические аномалии, кисты, опухоли или костные изменения, которые могут препятствовать вентиляции уха. В случае подозрения на мягкотканные поражения или воспалительные процессы предпочтительнее магнитно-резонансная томография (МРТ), позволяющая оценить состояние мягких структур и нервных путей.

Для уточнения воспалительного характера иногда требуется лабораторный анализ. При подозрении на инфекцию берут мазок из наружного слухового прохода для посева, а в случае хронических отитов – биопсию ткани для микроскопии и бактериологического исследования.

Список основных дополнительных исследований, которые следует включить в диагностический алгоритм при стойкой закупорке уха:

Отоскопия с детальным описанием состояния барабанной перепонки;
Тимпанометрия (параметры давления и подвижности);
Аудиометрия (тональная, речевая, речевая в тишине);
Рефлектометрия акустических рефлексов;
КТ височных пазух и среднего уха (при подозрении на костные изменения);
МРТ мягких тканей (при подозрении на опухолевые или воспалительные процессы);
Лабораторные исследования (мазок, посев, биопсия при необходимости).

Проведя комплексное обследование, врач получает полную картину патологии, что позволяет подобрать целенаправленную терапию и избежать длительного дискомфорта. Каждый из перечисленных методов имеет свои показания, и их последовательное использование гарантирует точную диагностику и быстрое восстановление слуховой функции.

5.2. Удаление серной пробки в условиях клиники

При жалобе на ощущение заложенности, которое не проходит самостоятельно, необходимо обратиться в поликлинику для профессионального удаления серной пробки. Специалист сначала собирает анамнез: уточняет длительность симптомов, наличие боли, выделений, предшествующих травм уха, а также наличие хронических заболеваний, например, диабета или нарушений свертываемости крови. После этого проводится визуальный осмотр с помощью отоскопа, позволяющего оценить степень закупорки, состояние барабанной перепонки и наличие возможных осложнений, таких как воспаление или травма.

Если пробка подтверждена, врач выбирает наиболее безопасный метод её устранения:

Ирригация (промывание) – ввод теплой физиологической соли под контролем давления. Подходит при мягкой, неуплотненной пробке и отсутствии повреждений барабанной перепонки.
Микроскарификация – использование микроскопа и специализированных инструментов (вакуумный аспиратор, кюретка) для точечного удаления материала. Этот способ предпочтителен при плотных или затверделых пробках, а также когда требуется минимизировать риск травмы.
Химическое растворение – применение мягких растворителей, содержащих карбамид перекись или глицерин, которые размягчают серу и облегчают её последующее выведение. Применяется только под наблюдением врача, чтобы избежать раздражения слизистой.

Перед процедурой обязательно проверяют отсутствие инфекций, отита или баротравм, которые могут потребовать отложить вмешательство или изменить тактику. При наличии воспаления врач может назначить антибактериальную терапию до удаления пробки.

После удаления пробки пациенту советуют:

Не использовать ватные палочки и другие предметы для самостоятельного чистки уха.
При необходимости применять капли, рекомендованные врачом, для поддержания естественной влажности.
Избегать попадания воды в ухо в течение 24–48 часов, если использовалась ирригация.
При появлении боли, снижения слуха или выделений немедленно обратиться к специалисту.

Эффективное удаление серной пробки в клинических условиях восстанавливает слух, устраняет дискомфорт и предотвращает развитие осложнений. При правильном подходе процедура безопасна и быстра.

5.3. Медикаментозное лечение

5.3.1. Противовоспалительные препараты

Если ухо внезапно стало заложенным и не проходит, первым шагом следует обратить внимание на воспалительный процесс, который часто лежит в основе проблемы. Противовоспалительные препараты способны быстро снизить отёк слизистой оболочки и облегчить проходимость слухового прохода. При этом важно подобрать средство, соответствующее степени тяжести и характеру симптомов.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) – ибупрофен, напроксен, диклофенак. Они эффективно уменьшают болевые ощущения и отёк, принимаются перорально в стандартных дозах, указанных в инструкции.
Кортикостероидные препараты в виде капель – например, преднизолон в сочетании с антибиотиком. Капательные формы действуют непосредственно в слуховом проходе, ускоряя снятие воспаления.
Комбинированные препараты, содержащие и противовоспалительный, и сосудосуживающий компоненты, помогают одновременно уменьшить отёк и облегчить отток жидкости.

При выборе препарата следует учитывать противопоказания: заболевания ЖКТ, почек, печени, аллергические реакции. При наличии хронических заболеваний лучше проконсультироваться с врачом, но в большинстве случаев короткий курс НПВП безопасен и даёт быстрый результат.

Если симптомы сохраняются более 48 часов, необходимо исключить инфекцию среднего уха. В этом случае врач может назначить системные антибиотики в сочетании с противовоспалительными средствами. Не откладывайте визит к специалисту, если появляются сильные боли, выделения из уха или повышение температуры – это признаки более серьёзного процесса, требующего комплексного лечения.

Параллельно с медикаментозной терапией рекомендуется соблюдать простые меры: избегать попадания воды в ухо, не использовать ватные палочки, поддерживать умеренную влажность в помещении. Такие действия в сочетании с правильно подобранными противовоспалительными препаратами быстро устраняют заложенность и восстанавливают нормальное слуховое восприятие.

5.3.2. Антибиотики

При длительном ощущении заложенности уха, которое не проходит, первым шагом является оценка наличия инфекции. Если врач определил бактериальный характер процесса, назначаются антибиотики. Их назначение должно быть обоснованным и строго контролируемым.

Антибиотики применяются только при подтверждённом бактериальном воспалении среднего уха или наружного канала. При вирусных инфекциях или простом отёке они не дают эффекта и только повышают риск побочных реакций. Поэтому перед началом терапии обязательно проводится отоскопия и, при необходимости, бактериологический посев.

Ключевые принципы применения антибиотиков:

Выбор препарата – подбирается с учётом вероятных возбудителей и их чувствительности. Чаще всего используют амоксициллин, цефалоспорины первого‑и второго поколения, а при аллергии – макролиды или фторхинолоны.
Дозировка – рассчитывается по массе тела и возрасту пациента. Строго соблюдайте указанные интервалы приёма, чтобы поддерживать стабильный уровень препарата в крови.
Продолжительность курса – обычно 7‑10 дней. Прекращать приём преждевременно приводит к рецидиву и развитию резистентности.
Контроль эффективности – уже через 48‑72 часа необходимо оценить динамику симптомов. При отсутствии улучшения следует пересмотреть диагноз и, при необходимости, изменить схему лечения.
Побочные эффекты – наблюдайте за реакциями кожи, желудочно‑кишечного тракта и функцией печени. При появлении сильных аллергических проявлений немедленно прекратите приём и обратитесь к врачу.

Важно помнить, что самолечение антибиотиками без подтверждения бактериальной инфекции опасно. Неправильный выбор препарата, дозы или длительности курса может привести к ухудшению состояния, развитию хронической отитной патологии и появлению устойчивых штаммов бактерий. Поэтому при стойкой заложенности уха незамедлительно обратитесь к специалисту, который проведёт необходимое обследование и при необходимости назначит адекватную антибиотическую терапию.

5.3.3. Сосудосуживающие капли для носа

Сосудосуживающие капли для носа – один из эффективных средств, позволяющих быстро снять ощущение заложенности уха, вызванное нарушением проходимости евстахиевой трубы. Препараты содержащие оксиметазолин, ксилометазолин или нафазолин снижают отёк слизистой оболочки, уменьшают её объём и тем самым восстанавливают естественное давление в среднем ухе.

Применение капель должно быть строго согласно инструкции: закапывают 1‑2 капли в каждый ноздрю не более 3‑5 дней подряд. При необходимости курс может быть прерван на сутки, чтобы избежать развития лекарственной зависимости. После закапывания рекомендуется слегка откашляться или выполнить «пальцевой манёвр», чтобы открыть евстахиеву трубу и ускорить вывод жидкости.

Плюсы сосудосуживающих средств:

мгновенный эффект в течение 5‑10 минут;
простота применения без необходимости специальных приспособлений;
возможность комбинировать с другими препаратами (например, с отхаркивающими каплями) для комплексного воздействия.

Однако следует учитывать ограничения:

при хронической гипертонии, сердечной недостаточности, глаукоме препараты противопоказаны;
длительное использование (более 7 дней) приводит к рецидивирующей отёчности слизистой, что ухудшает состояние;
у детей до 6 лет дозировка и выбор препарата требуют врачебного контроля.

Если после применения сосудосуживающих капель ощущение тяжести в ухе сохраняется, необходимо добавить меры, направленные на улучшение вентиляции: выполнить зевание, глотание, использовать специальные упражнения для ушей или обратиться к специалисту для диагностики возможных инфекций. Правильный подбор средств и их своевременное применение позволяют быстро восстановить комфорт и предотвратить развитие осложнений.

5.4. Физиотерапевтические процедуры

При ощущении заложенности уха физиотерапия является эффективным способом восстановления проходимости слухового канала и нормализации давления. Современные методики воздействуют непосредственно на ткани среднего уха, улучшая микроциркуляцию, ускоряя рассасывание жидкости и уменьшая отёк слизистой оболочки.

Главные направления лечения включают:

Магнитотерапия – низкочастотные магнитные поля усиливают кровоток в области ушных проходов, способствуют выводу избыточной жидкости и ускоряют регенерацию тканей.
Лазеротерапия – фотостимуляция мягкими лазерными лучами уменьшает воспаление, ускоряет метаболизм клеток и оказывает обезболивающий эффект.
Ультразвуковая терапия – вибрационные колебания высокой частоты проникают в ткани среднего уха, разрушая скопившиеся выделения и способствуя их естественному оттоку.
Электростимуляция – короткие импульсы низкой интенсивности активируют нервные окончания, улучшая рефлекторную функцию евстахиевой трубы.
Тепловые процедуры – локальное прогревание ушного канала (паровые ингаляции, тёплые компрессы) расширяет сосуды, облегчая вывод секрета и снижается ощущение давления.

Важно соблюдать порядок применения: сначала применяют мягкие методы (тепло, магнитотерапия), затем переходят к более интенсивным (ультразвук, лазер). При этом каждый сеанс ограничивается 10‑15 минут, а курс обычно составляет 5‑7 процедур с интервалом в один‑два дня.

Противопоказания включают острые инфекционные заболевания, открытые раны в области уха, кардиостимуляторы (для магнитотерапии) и повышенную чувствительность к свету (для лазерной терапии). При наличии любого из этих факторов необходимо прекратить лечение и проконсультироваться со специалистом.

Регулярное использование физиотерапевтических методов в сочетании с общими рекомендациями (изменение положения тела, дыхательные упражнения) позволяет быстро избавиться от ощущения заложенности, восстановить нормальное слуховое восприятие и предотвратить развитие осложнений.

Профилактика заложенности ушей

6.1. Гигиена слухового прохода

6.1. Гигиена слухового прохода — это фундаментальная часть профилактики неприятных ощущений в ушах и поддержания остроты слуха. Правильный уход позволяет избежать скопления серы, раздражения кожи и риска развития инфекций, которые часто становятся причиной ощущения «заложенности», не отступающего со временем.

Во-первых, необходимо отвергать привычку пользоваться ватными палочками в глубине канала. Они лишь уплотняют скопившуюся серу и могут повредить тонкую кожную оболочку. Вместо этого рекомендуется очищать наружную часть уха мягкой тканью, слегка смоченной теплой водой. При необходимости можно применять специальные капли на основе перекиси водорода или глицерина: несколько капель закапывают, выдерживают несколько минут, а затем аккуратно смывают теплой водой.

Во-вторых, следует соблюдать умеренность в использовании средств для промывания уха. Чрезмерные процедуры могут нарушить естественный баланс микрофлоры и привести к сухости кожи. Если ощущение заложенности появилось после купания, дождитесь полного высыхания наружного ушного прохода, а затем мягко вытрите его сухой тканью.

Список рекомендаций при возникновении ощущения заложенности:

Не вставляйте в ухо предметы (палочки, зубочистки, шпильки).
Применяйте теплый компресс на 5–10 минут — это способствует размягчению серы и улучшает естественный отток.
Закапывайте в ухо препараты, содержащие масло оливы, минеральное масло или специализированные кератолитические средства, если у вас нет аллергии.
При появлении боли, выделений или ухудшения слуха обратитесь к врачу‑отоларингологу — самолечение в таких случаях может усугубить проблему.
Регулярно проверяйте состояние ушей у специалиста, особенно если вы часто сталкиваетесь с заложенностью.

В заключение, поддержание чистоты слухового прохода требует простых, но последовательных действий. Уделяя внимание гигиене и своевременно реагируя на первые сигналы дискомфорта, вы сможете быстро избавиться от ощущения «заполненного» уха и предотвратить его повторное возникновение. Будьте внимательны к своему здоровью – ваш слух благодарит.

6.2. Правила при водных процедурах

При водных процедурах необходимо строго соблюдать правила, чтобы избежать осложнений и быстро снять ощущение заложенности уха.

Во-первых, перед входом в бассейн, сауну или парную следует убедиться, что уши сухие и чистые. Влага, оставшаяся после душа, может способствовать попаданию воды в слуховой проход, что часто приводит к блокировке. При необходимости используйте специальные ушные пробки из силикона – они надежно удерживают воду и не вызывают дискомфорта.

Во-вторых, после любой водной процедуры обязательно просушите уши. Лучший способ – аккуратно промокнуть их мягким полотенцем, а затем слегка наклонить голову в стороны, позволяя гравитации вытеснить остатки влаги. Если ощущение заложенности сохраняется, можно воспользоваться мягким феном на низкой температуре, держа его на расстоянии не менее 20 см от уха.

Третий пункт – контроль давления. При резком погружении в воду, например, в ванной или в бассейне, следует постепенно погружаться, позволяя ушным трубам адаптироваться к изменению давления. При ощущении «заполнения» уха используйте метод «балансировки» – зевните, проглотите или слегка продуться носом, закрыв ноздри.

Если после всех мер заложенность не проходит, применяйте простые домашние средства:

капли из смеси тёплой воды и небольшого количества уксуса (1 %);
несколько капель оливкового масла, слегка подогретого до тела;
лёгкое массирование внешней части уха кончиками пальцев.

Не откладывайте действия более чем на 24 часа, иначе риск развития инфекции возрастает. При отсутствии улучшения в течение суток, появлении боли, выделений или снижения слуха, незамедлительно обратитесь к врачу‑отоларингологу.

Соблюдая эти правила, вы минимизируете риск блокировки уха и быстро восстановите комфорт после любой водной процедуры.

6.3. Меры предосторожности при перепадах давления

При резком изменении атмосферного давления уши могут заблокироваться, и ощущение «залипания» часто не проходит самостоятельно. Чтобы избежать осложнений и ускорить восстановление, необходимо соблюдать несколько простых, но эффективных правил.

Не поднимайтесь и не спускайтесь в высоту слишком быстро. При планировании полётов, поездок в горы или посещения подземных пространств старайтесь давать себе время на адаптацию. Если вы уже находитесь в движении, делайте короткие остановки, позволяющие уху постепенно уравновесить давление.
Включайте в процесс равновесия давления активные действия: частое зевание, проглатывание слюны, жевание жевательной резинки или сосание конфет. Эти простые рефлексы открывают евстахиев tube, позволяя воздуху пройти в среднее ухо.
При необходимости используйте технику Вальсальвы: закройте нос, слегка прижмите губы и мягко выдохните, создавая небольшое давление в носоглотке. Делайте это осторожно, без резких усилий, чтобы не повредить барабанную перепонку.
При простудных заболеваниях, аллергии или синусите применяйте сосудосуживающие капли или спреи для носа за 30‑60 минут до полёта или подъёма. Это уменьшит отёк слизистой и облегчит проходимость евстахиевой трубы.
Защищайте уши от сильного ветра и сквозняков. Специальные авиационные беруши или простые воскованные заглушки снижают нагрузку на слуховой проход и помогают сохранить стабильное давление.
Поддерживайте достаточную влажность слизистых оболочек. Пейте воду в течение всего полёта или подъёма, а при сухом воздухе используйте увлажнитель или солевые капли для носа.
Если после всех мер заложенность сохраняется более 24‑48 часов, сопровождается сильной болью, шумом в ушах, ухудшением слуха или головокружением, обратитесь к врачу‑отоларингологу. Длительное нарушение давления может привести к отёку барабанной перепонки, баротравме или развитию инфекции.

Соблюдая эти рекомендации, вы минимизируете риск баротравмы и ускорите естественное восстановление проходимости уха при перепадах давления. Действуйте решительно и не откладывайте заботу о слухе на потом.

6.4. Своевременное лечение ЛОР-заболеваний

Своевременное лечение ЛОР‑заболеваний невозможно переоценить, особенно когда речь идёт о внезапной заложенности уха. При появлении дискомфорта следует действовать без промедления, иначе риск осложнений возрастает.

Во‑первых, проверьте наличие простых причин. При изменении давления (в самолёте, после погружения в воду) полезно выполнить «манёвр Вальсальвы»: закройте ноздри, глубоко вдохните и мягко выдохните, создавая лёгкое давление в полости уха. Если ощущение не проходит, переходите к следующим мерам.

Во‑вторых, примените местные средства. Тёплый компресс, приложенный к наружной части уха на 10–15 минут, способствует разжижению серо‑кожных отложений и улучшает кровообращение. Капли с мягким отхаркивающим действием (например, на основе глицерина) можно закапать в наружный слуховой проход, но только после консультации с фармацевтом.

В‑третьих, исключите возможные инфекционные факторы. При болевых ощущениях, повышенной температуре, выделениях из уха или ухудшении слуха необходимо обратиться к врачу‑отоларингологу. Врач проведёт отоскопию, при необходимости назначит антибиотики, противовоспалительные препараты или процедуры очистки слухового канала.

Если симптомы сохраняются более 24 часов, появляются головокружение, шум в ушах или чувство давления в груди, это сигнал к немедленному визиту в пункт неотложной помощи. Такие проявления могут указывать на отит, баротравму или развитие серной пробки, требующие профессионального вмешательства.

Кратко, последовательность действий выглядит так:

Само‑оценка и простые приёмы (манёвр Вальсальвы, тёплый компресс).
Применение безрецептурных капель после консультации.
При появлении боли, температуры, выделений – визит к ЛОР‑специалисту.
При сохранении или усилении симптомов более суток – срочная медицинская помощь.

Не откладывайте обращение к врачу: своевременное вмешательство устраняет причину, предотвращает развитие хронической патологии и сохраняет слух на должном уровне. Будьте внимательны к своему здоровью и действуйте решительно.