"Климакс" - что это такое, определение термина
- Климакс
- — это естественный физиологический процесс у женщин, связанный с постепенным угасанием репродуктивной функции и прекращением менструаций. Он вызван снижением выработки половых гормонов, в первую очередь эстрогена, и обычно наступает в возрасте 45–55 лет.
Детальная информация
Климакс — это естественный этап в жизни женщины, связанный с угасанием репродуктивной функции. Он наступает из-за снижения выработки гормонов эстрогена и прогестерона яичниками. Этот процесс происходит постепенно и включает несколько стадий, каждая из которых имеет свои особенности.
Первый этап — пременопауза. В этот период менструальный цикл становится нерегулярным, могут появляться приливы, потливость, перепады настроения. Уровень гормонов начинает колебаться, что влияет на самочувствие. Пременопауза может длиться несколько лет.
Следующая фаза — менопауза. Она диагностируется, если менструации отсутствуют в течение 12 месяцев подряд. В это время выработка эстрогена значительно снижается, что может привести к сухости кожи, ломкости ногтей, увеличению веса. Также возможны изменения в костной ткани, повышающие риск остеопороза.
Постменопауза — завершающий этап, который продолжается до конца жизни. Симптомы, такие как приливы, со временем ослабевают, но сохраняется риск сердечно-сосудистых заболеваний из-за гормональных изменений.
Некоторые женщины испытывают выраженные симптомы, другие переносят этот период легче. На самочувствие могут влиять наследственность, образ жизни, наличие хронических заболеваний. Физическая активность, сбалансированное питание и контроль здоровья помогают снизить дискомфорт.
В отдельных случаях врач может рекомендовать гормональную терапию для облегчения состояния. Важно регулярно проходить обследования, чтобы своевременно выявлять возможные осложнения.