Из-за чего болят колени? - коротко
Боль в колене обычно вызывается перегрузкой, травмами, воспалением суставных тканей или дегенеративными изменениями. Часто причиной являются артрит, разрывы мениска, воспаления сухожилий и возрастные износы.
Из-за чего болят колени? - развернуто
Боль в коленном суставе может возникать по самым разным причинам, и каждая из них требует отдельного подхода к диагностике и лечению. Наиболее частые механизмы, вызывающие неприятные ощущения, включают:
-
Травмы. Удары, растяжения связок, разрывы менисков, переломы большеберцовой кости или надколенника часто приводят к резкой боли, отёку и ограничению подвижности. При повреждении хрящевой ткани часто развивается хрящевая киста, усиливающая дискомфорт.
-
Дегенеративные изменения. Остеоартрит, известный как «износ» хряща, приводит к его истончению, образованию остеофитов и воспалению синовиальной оболочки. Со временем появляются характерные скрежет и ощущение «запертого» сустава, особенно после длительных нагрузок.
-
Воспалительные заболевания. Ревматоидный артрит, подагра, реактивный артрит поражают синовиальную мембрану, вызывая отёк, покраснение и постоянную боль, часто усиливающуюся в покое. При подагре в сустав откладываются кристаллы мочевой кислоты, что приводит к резкому приступу острого болевого синдрома.
-
Перегрузка и хроническая нагрузка. Длительное стояние, бег по твёрдой поверхности, частые прыжки или неправильная техника выполнения упражнений вызывают микротравмы сухожилий, связок и хрящей. С течением времени развивается тендинит, бурсит или фасциопатия, сопровождающиеся тупой, но стойкой болью.
-
Метаболические и системные нарушения. Ожирение увеличивает давление на коленный сустав, ускоряя износ хряща. Диабет, нарушения кровообращения и дефицит витамина D снижают способность тканей к восстановлению, что делает сустав более уязвимым к боли.
-
Инфекционные процессы. Септический артрит возникает при попадании бактерий в суставах, вызывая резкую, часто сопровождающуюся высокой температурой, боль. Появляется отёк, ограничивается движение, и без своевременного лечения возможна разрушительная инфиция.
-
Опухоли и кисты. Доброкачественные новообразования (например, хондромы) или кисты Бейкера в задней части колена могут давать ощущение давления и боли, особенно при сгибании сустава.
Каждый из перечисленных факторов может действовать в одиночку или сочетаться с другими, усиливая общий болевой синдром. Точная диагностика требует подробного анамнеза, физикального обследования и часто визуальных исследований (рентген, УЗИ, МРТ). Только после выявления конкретной причины можно подобрать эффективную терапию: от медикаментозного лечения и физиотерапии до хирургических вмешательств. При любой боли в колене необходимо обратиться к специалисту, чтобы предотвратить прогрессирование патологии и сохранить функцию сустава.