Что такое менструальные чаши?

Что такое менструальные чаши? - коротко

Менструальная чаша — это гибкий сосуд из медицинского силикона или термопластика, который устанавливается во влагалище для сбора менструальной крови. Она многократно используется, обеспечивает до 12 часов защиты и экономит средства по сравнению с одноразовыми средствами.

Что такое менструальные чаши? - развернуто

Менструальная чаша — это гибкое устройство, изготовленное из медицинского силикона, термопластичного эластомера или латекса, предназначенное для сбора менструальной крови внутри влагалища. В отличие от традиционных гигиенических средств, чаша не впитывает кровь, а удерживает её, что позволяет использовать её в течение длительного периода без замены.

Конструкция чаши включает две основные части: чашу‑резервуар, образующий герметичное уплотнение при правильном размещении, и стержень‑ручку, служащий для облегчения введения и извлечения. Стерильная поверхность и отсутствие абсорбционных компонентов делают её безопасной при правильном уходе.

Преимущества использования:

• Экономичность: одна чаша может прослужить от трёх до пяти лет, заменяя десятки тысяч одноразовых средств.
• Экологичность: отсутствие отходов, связанных с прокладками и тампонами.
• Комфорт: при правильном позиционировании чаша не вызывает ощущения сухости, раздражения или запаха.
• Надёжность: возможность ношения до 12 часов в зависимости от интенсивности кровотечения.
• Универсальность: подходит для большинства типов тела, включая активный образ жизни и занятия спортом.

Типы чаш:

1. По материалу

   • Силиконовые – самые популярные, гибкие и гипоаллергенные.
   • Термопластичный эластомер – более жёсткие, подходят для женщин с сильным мышечным тонусом.
   • Латексные – редкие, могут вызывать аллергические реакции.

2. По объёму

   • Малый (30–35 мл) – для небольших потерь и узкого влагалища.
   • Средний (35–45 мл) – универсальный вариант.
   • Большой (45–60 мл) – для обильных кровотечений и послеродового периода.

3. По форме

   • Классическая – традиционный «чашеподобный» профиль.
   • С удлинённым стержнем – облегчает извлечение, особенно при сильных менструациях.
   • С коротким стержнем – подходит для женщин, у которых шейка матки расположена выше.

Как использовать:

• Тщательно вымыть руки и чашу перед вводом.
• Сложить чашу в форму «C» или «U», чтобы уменьшить её размер.
• Ввести её в вагину, ориентируя по направлению к пояснице, пока она не раскроется полностью.
• Убедиться в образовании вакуума: слегка вращать чашу, чтобы проверить отсутствие протечек.
• По окончании периода ношения аккуратно вытянуть чашу за стержень, слегка сжать её, чтобы разорвать вакуум, и вынуть содержимое в туалет.
• Промыть чашу тёплой водой с мягким мылом или стерилизовать в кипятке (не более 5 минут) перед повторным использованием.

Уход и гигиена:

• После каждой менструации чашу следует тщательно промывать, чтобы избежать накопления бактерий.
• При длительном хранении хранить в сухом, проветриваемом контейнере, закрытом от пыли.
• При появлении запаха, изменения цвета или повреждений материал следует заменить.

Менструальная чаша представляет собой надёжное, экономичное и экологичное решение для управления менструацией, позволяющее женщинам чувствовать себя уверенно и комфортно в любой ситуации.