Что такое черевишня?

Что такое черевишня?
Что такое черевишня?

1. Происхождение гибрида

1.1. История выведения

Черевишня появилась в результате скрещивания вишни и черешни. Селекционеры стремились объединить лучшие качества этих двух культур: морозостойкость вишни и сладость черешни. Первые успешные эксперименты по гибридизации начались в середине XX века.

Основные этапы работы включали отбор родительских форм, контролируемое опыление и оценку полученных саженцев. Ученые отдавали предпочтение сортам вишни с высокой устойчивостью к болезням и черешне с крупными плодами. Постепенно были выведены гибриды, сочетающие зимостойкость, урожайность и отличный вкус.

Современные сорта черевишни отличаются разнообразием. Одни ближе к вишне по кислотности, другие почти не уступают черешне в сладости. Сегодня эти гибриды популярны среди садоводов благодаря неприхотливости и качеству плодов.

1.2. Родительские формы

Черевишня – это гибрид вишни и черешни, сочетающий свойства обоих растений. Родительские формы черевишни представлены двумя основными видами: обыкновенной вишней (Prunus cerasus) и черешней (Prunus avium).

Вишня придаёт гибриду зимостойкость, компактность кроны и характерную кисловатую нотку во вкусе плодов. Черешня, в свою очередь, передаёт сладость, крупноплодность и более плотную структуру мякоти.

Селекционеры выбирают для скрещивания конкретные сорта родительских форм, чтобы усилить желаемые качества. Например, используют морозоустойчивые вишни или черешни с высокой урожайностью. Это позволяет создавать черевишни, адаптированные к разным климатическим условиям и вкусовым предпочтениям.

При выведении гибридов учитывают не только характеристики плодов, но и устойчивость к болезням, сроки созревания и особенности роста. Благодаря такому подходу черевишня становится всё популярнее среди садоводов.

1.3. Распространение в мире

Черевишня, гибрид вишни и черешни, получила широкое распространение во многих странах благодаря своим вкусовым качествам и неприхотливости в выращивании. Её культивируют в регионах с умеренным климатом, включая Европу, Северную Америку и части Азии.

В Европе, особенно в Германии и Польше, черевишня пользуется популярностью как среди садоводов-любителей, так и в коммерческом садоводстве. Её ценят за устойчивость к болезням и способность давать обильные урожаи даже в неблагоприятных условиях.

В США и Канаде этот гибрид активно выращивают в северных штатах и провинциях, где обычная черешня может вымерзать. Черевишня здесь используется не только в свежем виде, но и для производства джемов, вин и десертов.

В Азии, особенно в Китае и Японии, черевишня набирает популярность благодаря сочетанию сладости черешни и лёгкой кислинки вишни. Местные фермеры экспериментируют с новыми сортами, адаптируя их к особенностям климата и почвы.

Спрос на черевишню продолжает расти, так как она удачно объединяет лучшие качества родительских культур. Селекционеры работают над выведением новых сортов, что способствует дальнейшему расширению её ареала.

2. Биологические особенности

2.1. Строение дерева

2.1.1. Корневая система

Корневая система черевишни, как и у других плодовых деревьев, обеспечивает устойчивость растения и снабжение его водой и питательными веществами. У молодых саженцев корни развиваются активно, формируя разветвлённую сеть, которая со временем углубляется и расширяется. Главный корень у черевишни обычно выражен слабо, поэтому преобладают боковые корни, расположенные в верхних слоях почвы.

Глубина залегания корней зависит от типа грунта и условий выращивания. На лёгких почвах корневая система проникает глубже, на тяжёлых — остаётся ближе к поверхности. Для лучшего роста черевишни важно обеспечить хороший дренаж и умеренную влажность, так как застой воды может привести к загниванию корней.

Корни черевишни чувствительны к механическим повреждениям, поэтому при пересадке или обработке почвы требуется осторожность. Также они активно взаимодействуют с почвенными микроорганизмами, что улучшает усвоение минеральных веществ. Здоровье корневой системы напрямую влияет на рост дерева, его урожайность и устойчивость к болезням.

2.1.2. Ствол и ветви

Черевишня сочетает признаки вишни и черешни, что отражается в строении её ствола и ветвей. Молодые деревья имеют гладкую кору с красноватым оттенком, которая с возрастом становится более тёмной и покрывается мелкими трещинами. Ствол обычно прямой, с хорошей устойчивостью, что позволяет дереву выдерживать нагрузки от урожая.

Ветви черевишни формируют разреженную крону, что обеспечивает равномерное освещение плодов. Они гибкие, но прочные, с тёмно-коричневой корой и выраженными чечевичками. Молодые побеги могут быть слегка опушёнными, тогда как старые ветви приобретают более грубую текстуру.

Листья располагаются на ветвях очерёдно, имеют продолговатую форму с заострённым кончиком. Их поверхность гладкая, с ярко выраженными прожилками. Такое строение позволяет дереву эффективно поглощать солнечный свет и поддерживать активный рост.

Сочетание крепкого ствола и гибких ветвей делает черевишню устойчивой к ветрам и другим внешним воздействиям. Это обеспечивает долговечность дерева и стабильное плодоношение.

2.2. Характеристики листьев, цветов и плодов

2.2.1. Форма и цвет листьев

Листья черевишни обладают характерными признаками, которые помогают отличить это растение от других. Они имеют овальную или яйцевидную форму с заострённым кончиком и мелкозубчатыми краями. Поверхность листовой пластины гладкая, с выраженным жилкованием, придающим ей лёгкую рельефность.

Цвет листьев меняется в зависимости от сезона. Весной и летом они насыщенно-зелёные, с глянцевым отливом на верхней стороне и более матовым оттенком снизу. Осенью листва приобретает жёлтые и красные тона, что добавляет растению декоративности. Молодые листья могут иметь слегка красноватый оттенок, который со временем переходит в зелёный.

Черевишня отличается плотным расположением листьев на ветвях, что создаёт густую крону. Листовые пластины крепятся к побегам с помощью тонких, но прочных черешков средней длины. Их размер варьируется от 6 до 12 см в длину и от 3 до 6 см в ширину.

Особенностью листьев является их устойчивость к болезням и вредителям, что делает черевишню неприхотливой в выращивании. Они сохраняют свежий вид на протяжении всего тёплого сезона, а осенний листопад происходит позже, чем у многих других плодовых деревьев.

2.2.2. Особенности цветения

Цветение черевишни отличается рядом характерных черт, которые делают этот гибрид вишни и черешни особенно привлекательным для садоводов. Растение зацветает раньше многих других косточковых культур, обычно в середине весны, когда устанавливается устойчивая тёплая погода. Цветки собраны в небольшие соцветия по 2–5 штук, имеют белую или слегка розоватую окраску.

Лепестки у черевишни более крупные по сравнению с обычной вишней, что придаёт дереву нарядный вид во время цветения. Продолжительность этого периода составляет около 10–14 дней, в зависимости от погодных условий. В отличие от черешни, черевишня менее чувствительна к весенним заморозкам, что повышает её устойчивость и снижает риск потери урожая.

Опыление происходит преимущественно за счёт пчёл и других насекомых, но некоторые сорта обладают частичной самоплодностью. Это означает, что даже при отсутствии опылителей рядом можно получить небольшой урожай. Однако для максимальной продуктивности рекомендуется высаживать рядом несколько деревьев с совпадающими сроками цветения.

Цветы черевишни источают лёгкий, сладковатый аромат, который привлекает не только опылителей, но и делает растение декоративным элементом сада. После окончания цветения быстро формируются завязи, что позволяет ожидать раннего созревания плодов.

2.2.3. Внешний вид и вкус плодов

Плоды черевишни обладают привлекательным внешним видом и приятным вкусом, что делает их популярными среди садоводов и любителей фруктов. Они обычно крупнее, чем у вишни, но мельче, чем у черешни, достигая в диаметре 2–3 см. Форма плодов округлая или слегка сердцевидная, кожица гладкая, блестящая, с насыщенной окраской — от темно-красной до почти черной в зависимости от сорта.

Мякоть сочная, плотная, с гармоничным сочетанием сладости и легкой кислинки, характерной для вишни. Вкус черевишни отличается от родительских культур: он более мягкий, без излишней терпкости, но с ярким ароматом. Косточка небольшая, легко отделяется от мякоти, что упрощает переработку плодов.

Черевишню употребляют в свежем виде, а также используют для приготовления компотов, варенья, джемов и десертов. Благодаря приятному вкусу и универсальности плоды хорошо подходят как для домашнего использования, так и для коммерческого выращивания.

2.3. Отличия от вишни и черешни

Черевишня — это гибрид вишни и черешни, сочетающий признаки обоих растений.

Вишня отличается кисловатым вкусом и более мелким размером плодов, часто используется в кулинарии для приготовления варенья, компотов и выпечки. Черешня, напротив, слаще, сочнее и крупнее, её обычно употребляют в свежем виде.

Черевишня занимает промежуточное положение. Её плоды крупнее, чем у вишни, но мельче, чем у черешни. Вкус менее кислый, чем у вишни, но не такой сладкий, как у черешни. Мякоть плотная, что делает её универсальной для употребления в свежем виде и переработки.

Деревья черевишни более устойчивы к болезням, чем вишня, но уступают черешне в морозостойкости. Листья и структура кроны также имеют промежуточные черты.

Гибрид наследует лучшие качества родительских форм: урожайность черешни и относительную неприхотливость вишни. Это делает черевишню популярным выбором для садоводов, желающих получить плоды сбалансированного вкуса и хорошей лёжкости.

2.4. Устойчивость к климатическим условиям

Черевишня демонстрирует высокую устойчивость к различным климатическим условиям, что делает её привлекательной для выращивания в разных регионах. Она хорошо переносит как умеренные морозы, так и летнюю жару, хотя в экстремальные зимы молодые побеги могут подмерзать. Для защиты от сильных морозов рекомендуется мульчирование приствольного круга и укрытие молодых деревьев.

Эта культура предпочитает умеренно влажные почвы, но способна выдерживать кратковременную засуху благодаря развитой корневой системе. Однако длительный дефицит влаги может негативно сказаться на урожайности и качестве плодов. Черевишня лучше всего растёт в регионах с тёплым летом и мягкой зимой, где нет резких перепадов температур.

Оптимальными для неё считаются зоны с достаточным количеством солнечных дней, поскольку хорошее освещение способствует формированию сладких и сочных плодов. Ветроустойчивость у черевишни средняя, поэтому в районах с сильными ветрами желательно высаживать её в защищённых местах или использовать ветрозащитные полосы. При соблюдении базовых агротехнических мер черевишня успешно адаптируется к различным климатическим условиям.

3. Агротехника и уход

3.1. Выбор места и подготовка почвы

Черевишня хорошо растет на солнечных участках, защищенных от сильных ветров. Оптимальным выбором будет место с южной или юго-западной стороны, где растение получит достаточно света и тепла. Если посадить его в тени, урожайность снизится, а плоды будут менее сладкими.

Для посадки подходит рыхлая, плодородная почва с нейтральной или слабокислой реакцией. Тяжелые глинистые грунты необходимо разрыхлить, добавив песок или перегной. В песчаные почвы вносят органику – компост или торф, чтобы улучшить влагоудержание.

Перед посадкой участок перекапывают, удаляют сорняки и корни многолетних растений. Если почва кислая, можно внести известь или древесную золу. Посадочную яму готовят заранее, ее размер должен быть в 1,5–2 раза больше корневой системы саженца. На дно укладывают дренаж, если есть риск застоя воды.

Черевишня плохо переносит переувлажнение, поэтому участки с высоким уровнем грунтовых вод или склонные к заболачиванию для нее не подходят. Если другого варианта нет, можно сделать насыпные гряды или дренажные канавы.

3.2. Посадка саженцев

Черевишня — это гибрид вишни и черешни, который сочетает лучшие качества обоих растений. Посадка саженцев черевишни требует соблюдения ряда правил, чтобы дерево хорошо прижилось и в дальнейшем давало обильный урожай.

Для начала важно выбрать подходящее место. Черевишня предпочитает солнечные участки с хорошо дренированной почвой, без застоя воды. Лучше сажать её на возвышенностях или склонах, где нет риска подтопления корневой системы.

Почва должна быть плодородной, с нейтральной или слабокислой реакцией. Если грунт слишком кислый, можно внести доломитовую муку или известь. Перед посадкой участок перекапывают, удаляют сорняки и вносят органические удобрения, например, перегной или компост.

Саженцы черевишни высаживают весной или осенью, но весенняя посадка предпочтительнее в регионах с холодными зимами. Яму готовят заранее, её размеры должны быть не менее 60 см в глубину и 80 см в ширину. На дно укладывают дренаж из щебня или битого кирпича, затем засыпают плодородный грунт, смешанный с удобрениями.

При посадке корневую шейку саженца оставляют на уровне земли или чуть выше. После засыпки ямы почву слегка уплотняют, обильно поливают и мульчируют торфом или опилками. Это поможет сохранить влагу и защитит корни от перепадов температур.

В первые годы важно следить за поливом, особенно в засушливые периоды, а также своевременно удалять сорняки и рыхлить почву. При правильном уходе черевишня быстро приживается и начинает плодоносить уже через несколько лет.

3.3. Обрезка и формирование кроны

Обрезка и формирование кроны черевишни проводятся для поддержания здоровья дерева и повышения урожайности. Процедуру выполняют ранней весной до начала сокодвижения или осенью после листопада, чтобы минимизировать стресс для растения. Основная цель — удаление сухих, повреждённых и загущающих ветвей, что улучшает циркуляцию воздуха и доступ света к плодоносящим побегам.

Молодые деревья формируют по разреженно-ярусной системе, оставляя 5–7 скелетных ветвей с равномерным расположением вокруг ствола. У взрослых растений укорачивают однолетние приросты на треть, стимулируя ветвление и закладку плодовых почек. Важно избегать чрезмерной обрезки, так как это может привести к снижению урожая.

При работе используют острый секатор или садовую пилу, а срезы обрабатывают садовым варом для защиты от инфекций. Регулярная обрезка позволяет поддерживать компактную форму кроны, облегчает сбор урожая и снижает риск заболеваний.

3.4. Полив и подкормки

Черевишня требует умеренного полива, особенно в период активного роста и плодоношения. Переувлажнение может привести к загниванию корней, а недостаток влаги — к снижению урожайности. Лучше поливать растение редко, но обильно, чтобы вода проникала на глубину залегания корней. В засушливые периоды частоту полива увеличивают.

Подкормки начинают со второго года после посадки. Весной вносят азотные удобрения для стимуляции роста побегов и листвы. Летом и осенью используют калийно-фосфорные составы, которые укрепляют корневую систему и повышают зимостойкость. Органические удобрения, такие как перепревший навоз или компост, добавляют раз в 2-3 года.

Если почва кислая, рекомендуется периодическое известкование. Черевишня хорошо отзывается на мульчирование приствольного круга, которое сохраняет влагу и подавляет рост сорняков.

3.5. Защита от вредителей и болезней

Черевишня, как и другие плодовые культуры, требует защиты от вредителей и болезней для сохранения здоровья растений и получения качественного урожая. Основные угрозы включают грибковые заболевания, такие как монилиоз и коккомикоз, а также насекомых-вредителей, например, вишнёвую муху и тлю.

Для предотвращения болезней важно соблюдать агротехнику: своевременно удалять поражённые ветви, убирать опавшую листву и плоды, чтобы снизить риск распространения инфекции. Хорошие результаты дают профилактические обработки медьсодержащими препаратами ранней весной и после цветения. В случае сильного заражения применяют фунгициды, строго следуя инструкции.

Вредителей можно контролировать механическими и биологическими методами. Установка ловчих поясов помогает уменьшить численность гусениц и жуков, а опрыскивание растительными настоями (например, табака или чеснока) отпугивает тлю. При массовом нашествии насекомых используют инсектициды, но с осторожностью, чтобы не навредить полезным насекомым-опылителям.

Регулярный осмотр растений позволяет вовремя обнаружить проблемы и принять меры. Здоровые, ухоженные деревья менее подвержены заболеваниям, поэтому правильный уход — основа успешной защиты черевишни.

3.6. Подготовка к зиме

Черевишня — это гибрид вишни и черешни, обладающий морозостойкостью и приятным вкусом. Подготовка этого дерева к зиме требует внимательного подхода, так как от этого зависит его здоровье и урожайность в следующем сезоне.

Осенью необходимо провести обрезку сухих и повреждённых веток, чтобы предотвратить болезни и улучшить циркуляцию воздуха. Места срезов обрабатывают садовым варом или специальными средствами. Важно убрать опавшую листву и остатки плодов вокруг ствола, так как они могут стать источником инфекций или привлечь вредителей.

Перед наступлением холодов почву вокруг черевишни мульчируют торфом, перегноем или опилками слоем 5–10 см. Это защитит корни от промерзания и сохранит влагу. Молодые деревья дополнительно укрывают агроволокном или мешковиной, особенно в регионах с суровыми зимами. Стволы можно обвязать лапником или специальной сеткой для защиты от грызунов.

Поздней осенью проводят влагозарядковый полив, если стоит сухая погода. Это помогает дереву накопить влагу, что повышает его устойчивость к морозам. Однако избыточный полив недопустим, так как застой воды может привести к загниванию корней.

Если зима ожидается снежной, можно аккуратно подгребать снег к стволу, создавая естественное утепление. Однако следите, чтобы тяжёлые снежные наносы не ломали ветки. Соблюдение этих мер поможет черевишне успешно перезимовать и дать хороший урожай в новом сезоне.

4. Сорта и их характеристики

4.1. Раннеспелые сорта

Раннеспелые сорта черевишни отличаются ускоренным циклом созревания, что позволяет получать урожай уже в начале лета. Это особенно ценно для регионов с коротким теплым периодом, где поздние сорта могут не успеть вызреть.

К таким сортам относятся, например, «Краса Севера», «Превосходная Веньяминова» и «Ночка». Они начинают плодоносить на 2–3 год после посадки, а ягоды созревают в июне–июле. Плоды у раннеспелых гибридов обычно среднего размера, с кисло-сладким вкусом, сочетающим нотки вишни и черешни.

Эти сорта обладают хорошей устойчивостью к весенним заморозкам, что снижает риски потери урожая. Однако они могут уступать поздним разновидностям по лежкости и транспортабельности. Для лучшего опыления рекомендуется высаживать рядом несколько сортов черевишни или подходящие опылители из вишни и черешни.

Выбор раннеспелого сорта позволяет лакомиться гибридными плодами одним из первых, а также использовать их для летних заготовок.

4.2. Среднеспелые сорта

Среднеспелые сорта черевишни отличаются сбалансированными характеристиками, сочетая в себе качества как вишни, так и черешни. Они созревают в середине лета, обычно в июле, что делает их популярными среди садоводов, желающих получить урожай в оптимальные сроки. Плоды таких сортов обладают приятным сладко-кислым вкусом, сочной мякотью и достаточно крупным размером.

К популярным среднеспелым сортам относятся:

  • Дюк — гибрид с высокой урожайностью и устойчивостью к болезням;
  • Ночка — отличается темно-красными плодами и выраженным вишневым ароматом;
  • Кормилица — сорт с крупными ягодами и высокой зимостойкостью.

Эти сорта подходят для выращивания в умеренном климате, хорошо переносят перепады температур и редко подвергаются грибковым заболеваниям. Их плоды универсальны в использовании: подходят для свежего употребления, варенья, компотов и заморозки. Среднеспелые сорта черевишни ценятся за надежность и стабильную урожайность, что делает их хорошим выбором для садовых участков.

4.3. Позднеспелые сорта

Позднеспелые сорта черевишни отличаются длительным периодом созревания, что позволяет получать урожай в конце лета или даже начале осени. Эти сорта часто обладают высокой устойчивостью к перепадам температур и менее подвержены весенним заморозкам, что делает их популярными в регионах с прохладным климатом.

Среди позднеспелых разновидностей можно выделить сорта с крупными плодами, насыщенным вкусом и плотной мякотью. Они отлично подходят для длительного хранения, транспортировки и переработки. Некоторые из них имеют выраженную кислинку, что делает их идеальными для приготовления джемов, компотов и других заготовок.

Особенностью позднеспелых гибридов является их способность накапливать больше сахаров и полезных веществ благодаря продолжительному периоду вегетации. Это делает их не только вкусными, но и более питательными по сравнению с ранними и среднеспелыми сортами.

Выращивание таких сортов требует соблюдения агротехники, включая своевременный полив, подкормку и защиту от вредителей. Однако при правильном уходе они дают стабильный и обильный урожай, радуя садоводов качественными плодами.

4.4. Лучшие сорта для разных регионов

Черевишня, гибрид вишни и черешни, демонстрирует разные сорта, адаптированные к условиям конкретных регионов. В средней полосе России популярны сорта Кормилица и Превосходная Веньяминова — они зимостойкие, устойчивы к болезням и дают сладкие плоды с лёгкой кислинкой. Для южных областей подходят Крепкая и Спартанка, которые хорошо переносят жару и засуху, сохраняя сочность и крупный размер ягод.

В Сибири и на Урале лучше сажать морозоустойчивые сорта, такие как Краса Севера и Дородная. Они выдерживают температуры до -35°C и при этом дают стабильный урожай. Для Дальнего Востока рекомендуются сорта Харитоновская и Алиса, которые не боятся повышенной влажности и перепадов температур.

При выборе сорта важно учитывать не только климат, но и состав почвы. Например, в чернозёмных зонах хорошо растут практически все сорта, а для песчаных и глинистых грунтов лучше подбирать более неприхотливые гибриды, такие как Рубиновая или Фесанна. Правильный выбор сорта обеспечит высокую урожайность и отличное качество плодов.

5. Применение и полезные свойства

5.1. Использование в кулинарии

Черевишня находит широкое применение в кулинарии благодаря своему уникальному вкусу, сочетающему сладость вишни и легкую терпкость черешни. Ее используют как в свежем виде, так и для приготовления разнообразных блюд и напитков. Из черевишни получаются отличные варенья, джемы и компоты, где ее насыщенный аромат и яркий цвет делают заготовки особенно привлекательными.

В выпечке черевишня добавляет приятную кислинку и сочность. Ее можно встретить в пирогах, тартах, кексах и даже в составе фруктовых начинок для блинов. Свежие или замороженные ягоды часто добавляют в йогурты, творожные десерты и фруктовые салаты.

Черевишня прекрасно подходит для изготовления алкогольных и безалкогольных напитков. Из нее делают вина, наливки, ликеры, а также морсы и сиропы. В некоторых кухнях мира ягоду используют для соусов к мясу, где ее вкус гармонично сочетается с пряностями.

Сушеная черевишня становится отличной заменой изюму в выпечке или полезным перекусом. Вяленые ягоды сохраняют большую часть полезных веществ и могут храниться долгое время.

5.2. Промышленное выращивание

Промышленное выращивание черевишни требует соблюдения ряда условий для получения стабильного урожая. Эта культура предпочитает умеренный климат с достаточным количеством солнечных дней и защитой от сильных ветров. Почва должна быть плодородной, хорошо дренированной, с нейтральной или слабокислой реакцией.

Для закладки промышленных садов используют одно- или двухлетние саженцы, размещая их по схеме 4–5 м между рядами и 3–4 м между деревьями. Такая плотность позволяет обеспечить растениям достаточно света и пространства для роста. Важно выбирать сорта, устойчивые к болезням и вредителям, а также адаптированные к местным климатическим условиям.

Уход за черевишней включает регулярный полив, особенно в засушливые периоды, внесение органических и минеральных удобрений, обрезку для формирования кроны и удаления повреждённых ветвей. Для защиты от птиц, которые часто повреждают плоды, применяют сетки или отпугивающие устройства.

Сбор урожая проводят вручную или с использованием механизированных средств, в зависимости от масштабов производства. Плоды черевишни имеют ограниченный срок хранения, поэтому их быстро перерабатывают или отправляют на продажу. Выращивание этой культуры требует значительных затрат, но при правильной организации может быть рентабельным.

5.3. Пищевая ценность и польза для здоровья

Черевишня сочетает в себе полезные свойства вишни и черешни, что делает её ценным продуктом для здоровья. Она богата витаминами C, A и группы B, а также содержит минералы — калий, магний, железо и кальций. В составе присутствуют антиоксиданты, такие как антоцианы и кверцетин, которые помогают бороться с окислительным стрессом и снижают риск хронических заболеваний.

Регулярное употребление черевишни способствует улучшению работы сердечно-сосудистой системы благодаря высокому содержанию калия и полифенолов. Эти вещества помогают нормализовать артериальное давление и укрепляют стенки сосудов. Клетчатка в мякоти плодов поддерживает здоровье кишечника, стимулируя пищеварение и предотвращая запоры.

Черевишня обладает низким гликемическим индексом, что делает её подходящим вариантом для людей, контролирующих уровень сахара в крови. Она также оказывает мягкое мочегонное действие, способствуя выведению лишней жидкости и токсинов. Включение этих ягод в рацион помогает укрепить иммунитет, улучшить состояние кожи и замедлить процессы старения за счёт высокой концентрации витаминов и антиоксидантов.