"Стопа" - что это такое, определение термина
- Стопа
- — это часть ноги от голеностопного сустава до пальцев, выполняющая опорную и амортизирующую функции. Она состоит из костей, мышц, связок и сухожилий, обеспечивая устойчивость и движение.
Детальная информация
Стопа — это сложная анатомическая структура, состоящая из 26 костей, множества суставов, мышц, связок и сухожилий. Она выполняет опорную функцию, обеспечивает устойчивость и подвижность при ходьбе, беге и других движениях. Благодаря своему строению способна амортизировать удары и распределять нагрузку.
Основные отделы включают предплюсну, плюсну и фаланги пальцев. Предплюсна состоит из семи костей, среди которых таранная и пяточная. Плюсна образована пятью трубчатыми костями, соединёнными с фалангами пальцев. Каждый палец, кроме большого, имеет три фаланги, а большой — две.
Связочный аппарат фиксирует кости и обеспечивает стабильность. Мышцы делятся на две группы: расположенные на тыльной стороне отвечают за разгибание, а на подошвенной — за сгибание и поддержку сводов. Сухожилия, такие как ахиллово, передают усилие мышц голени на кости.
Выделяют продольный и поперечный своды, которые смягчают нагрузку и предотвращают травмы. Нарушения в их структуре могут приводить к плоскостопию или другим деформациям.
Функциональность зависит от состояния всех элементов. Повреждения, воспаления или дегенеративные изменения способны вызывать боль, ограничивать движения и влиять на общее самочувствие. Регулярная забота, правильная обувь и умеренные нагрузки помогают сохранять здоровье.