Как понять, что грыжа в пояснице? - коротко
Боль в пояснице, усиливающаяся при наклонах, кашле или длительном сидении, часто сопровождается онемением, покалыванием или слабостью в ноге. При сохранении этих симптомов более недели необходимо обратиться к врачу для МРТ и уточнения диагноза.
Как понять, что грыжа в пояснице? - развернуто
Грыжа межпозвоночного диска в поясничном отделе проявляется рядом характерных признаков, которые позволяют отличить её от обычных болей в спине. Прежде всего, боль обычно локализуется в нижней части спины и усиливается при наклонах вперёд, подъёме тяжестей или длительном сидении. При этом ощущение жжения, остроты или тупой тяжести может распространяться вниз по ноге, часто достигая стопы. Такой тип боли называют радикулитом, и он свидетельствует о том, что повреждённый диск давит на нервные корешки.
Наряду с болевыми ощущениями часто появляются следующие симптомы:
- онемение или покалывание в области ягодиц, бедра, голени или стопы;
- снижение чувствительности к прикосновениям и температуре в зоне, иннервируемой поражённым нервом;
- мышечная слабость, проявляющаяся в затруднённых движениях, например, при подъёме пятки или попытке встать на цыпочки;
- ухудшение походки, когда человек начинает «перетаскивать» ногу, чтобы избежать болевых импульсов.
Важно обратить внимание на то, как боль реагирует на изменение положения тела. При лёжке на спине с согнутыми коленями давление на диск снижается, и боль может временно утихнуть. При длительном стоянии или ходьбе нагрузка возрастает, симптомы усиливаются. Наличие «поясничного щелчка» или ощущения «потери поддержки» в спине также указывает на возможный дисковый разрыв.
Для объективного подтверждения диагноза врач обычно назначает визуализационное исследование. Наиболее информативными являются магнитно-резонансная томография (МРТ) и компьютерная томография (КТ). Они позволяют увидеть степень протрузии диска, степень компрессии нервных структур и наличие воспалительных изменений.
Самолечение в подобных случаях не рекомендуется. При первых проявлениях следует:
- ограничить физическую нагрузку, избегать подъёма тяжестей;
- применять холодные или тёплые компрессы в зависимости от ощущения;
- принимать противовоспалительные препараты только по назначению врача;
- начать лёгкие упражнения на растяжку и укрепление мышц кора под контролем специалиста.
Если симптомы сохраняются более недели, усиливаются или появляются новые проявления (например, сильная слабость в ноге), необходимо незамедлительно обратиться к врачу‑неврологу или ортопеду. Только профессиональная диагностика и правильно подобранное лечение способны предотвратить прогрессирование патологии и вернуть полноценную мобильность.