Как хранить грудное молоко после сцеживания в бутылочке в холодильнике? - коротко
Поместите стерильную бутылочку с молоком в самое холодное отделение холодильника (не в дверцу) и храните не более 4‑5 дней, обязательно пометив дату и время сцеживания. Перед использованием слегка разогрейте, вращая бутылочку, чтобы равномерно распределить жиры.
Как хранить грудное молоко после сцеживания в бутылочке в холодильнике? - развернуто
Хранить грудное молоко в холодильнике следует с учётом нескольких простых, но обязательных правил, которые гарантируют сохранность питательных веществ и безопасность для ребёнка.
Во‑первых, используйте только стерилизованные бутылочки из стекла или пищевого пластика без BPA. Перед первым использованием их необходимо тщательно вымыть горячей водой с мылом, а затем прокипятить не менее 10 минут. После каждого использования бутылочки следует снова стерилизовать, чтобы исключить рост бактерий.
Во‑вторых, температура холодильника должна поддерживаться в диапазоне +2 – +4 °C. Если температура выше, молоко может быстро испортиться; если ниже 0 °C, оно начнёт замерзать, что меняет структуру жиров и ухудшает вкус. Регулярно проверяйте работу холодильника термометром, размещённым в середине отсека.
В‑третьих, отводите отдельный полочный сегмент для молока, подальше от продуктов с сильным запахом. Молоко легко впитывает аромат, поэтому лучше держать его в закрытой бутылочке с плотной крышкой.
В‑четвёртых, соблюдайте сроки хранения:
- в холодильнике свежесцеженное молоко сохраняет свои свойства до 4 дней;
- если молоко уже было заморожено, после разморозки его можно хранить в холодильнике не более 24 часов;
- молоко, хранившееся более 4 дней, теряет часть антибактериальных факторов и должно быть утилизировано.
При размораживании используйте только холодильник (положите замороженную бутылочку на нижнюю полку и оставьте на 12–24 часа) или тёплую воду, но никогда не микроволновку и не кипяток — резкое нагревание разрушает ценные белки и витамины.
Не забывайте маркировать каждую бутылочку датой и временем сцеживания. Это упрощает контроль сроков и помогает избежать случайного употребления просроченного продукта.
Если в течение суток вам не удалось использовать всё отложенное молоко, лучше отдать его в кормление менее требовательному ребёнку (например, старшему) или утилизировать. Хранение без контроля сроков и условий может привести к развитию патогенных микроорганизмов, что опасно для иммунитета малыша.
Соблюдая перечисленные рекомендации, вы сможете обеспечить своему ребёнку безопасный и питательный продукт каждый день.