Что цветет в августе: аллергены? - коротко
В августе в воздухе преобладают пыльца амброзии, полыни, лопуха, крапивы и множества сорных трав, вызывающих сезонные аллергические реакции. Кроме того, усиливаются аллергены грибков и плесени, распространяющихся из влажных травяных зарослей.
Что цветет в августе: аллергены? - развернуто
В августе природа продолжает щедро дарить пыльцу, и именно в этот период у многих людей усиливаются аллергические реакции. Основные источники аллергенов в этот месяц – это травы, некоторые древесные породы и несколько видов сорных растений, которые активно цветут в тёплую погоду.
Травянистые растения‑производители пыльцы
- амброзия (Ambrosia artemisiifolia) – один из самых сильных аллергенов, пыльца начинает распространяться уже в июле и достигает пика в начале августа;
- полынь (Artemisia vulgaris) – цветёт до середины месяца, её мелкая пыльца легко проникает в дыхательные пути;
- клевер (Trifolium pratense) – часто встречается на лугах и полях, пыльца вызывает как ринит, так и кожные реакции;
- тимофеевка (Phleum pratense) – типичная летняя трава, пыльца которой сохраняет высокую аллергенность до конца августа.
Древесные породы, которые продолжают цвести
- берёза (Betula pendula) – хотя пик её пыльцевой активности приходится на весну, в некоторых регионах берёза продолжает выделять пыльцу и в августе, особенно в северных широтах;
- ольха (Alnus glutinosa) – в регионах с влажным климатом может давать небольшие, но ощутимые количества пыльцы;
- ива (Salix alba) – в более прохладных областях цветёт до середины лета, иногда сохраняет аллергенную активность до конца августа.
Сорные растения, часто игнорируемые, но вызывающие серьёзные симптомы
- лопух (Arctium lappa) – его крупные соцветия выделяют значительные количества пыльцы, способные вызывать сильный зуд и отёк слизистых;
- чертополох (Cirsium arvense) – распространён на полях и огородах, пыльца провоцирует назальные и конъюнктивные реакции;
- однолетний амарант (Amaranthus retroflexus) – часто растёт в городских парках, его пыльца активна в жаркие дни.
Сезонные особенности
В августе температура часто превышает 30 °C, а влажность может резко падать. Такие условия способствуют высвобождению пыльцы в больших количествах и её длительному удержанию в воздухе. При отсутствии дождя концентрация аллергенов в атмосфере может удваиваться за несколько дней, что приводит к обострению симптомов у предрасположенных людей.
Какие проявления наиболее характерны
- зуд и жжение в носу, частый чихание, заложенность;
- слёзотечение, зуд и покраснение глаз;
- кашель, хрипы, чувство стеснения в груди, особенно у людей с астмой;
- кожные высыпания, крапивница, отёки в области контакта с растениями.
Профилактические меры
- Следите за ежедневным прогнозом пыльцевой нагрузки – в метеослужбах публикуются специальные индексы, позволяющие планировать прогулки.
- При высокой нагрузке ограничьте время пребывания на открытом воздухе, особенно в утренние часы, когда концентрация пыльцы самая высокая.
- Используйте противоаллергические препараты по назначению врача: антигистаминные средства, назальные спреи с кортикостероидами, при астме – ингаляционные бронхолитики.
- После прогулки обязательно принимайте душ и меняйте одежду, чтобы снять осевшую пыльцу с кожи и волос.
- В помещении держите окна закрытыми, используйте воздухоочистители с HEPA‑фильтрами, регулярно проветривайте помещение в часы, когда пыльца в воздухе минимальна (обычно после дождя).
Август – месяц, когда аллергический фон может выйти из-под контроля, если не принимать своевременных мер. Тщательное наблюдение за собственным состоянием и соблюдение простых профилактических рекомендаций позволяют существенно снизить дискомфорт и сохранить качество жизни даже в самый жаркий период лета.