Чем мазать кожу, если сгорела на солнце? - коротко
Для снятия ожога используйте гель с алоэ вера, крем с каламин или увлажняющий лосьон без ароматизаторов, они успокоят кожу и ускорят заживление. Избегайте спиртосодержащих средств – они только усиливают жжение.
Чем мазать кожу, если сгорела на солнце? - развернуто
Солнечный ожог требует немедленного ухода, чтобы облегчить боль, ускорить заживление и предотвратить осложнения. Первым шагом является охлаждение поражённого участка: прохладный (не ледяной) душ или обливание тёплой водой в течение 10‑15 минут снижают температуру кожи и уменьшают отёк. После этого следует аккуратно промокнуть кожу мягким полотенцем, не растирая её.
Для увлажнения и успокоения лучше использовать препараты, содержащие алоэ вера. Гель из листьев алоэ обладает противовоспалительным и заживляющим действием, быстро впитывается и не оставляет жирной пленки. Если под рукой нет чистого геля, можно применить разведённый сок свежего алоэ или готовый аптечный продукт, в котором алоэ составляет основной компонент.
Важным элементом ухода является восстановление естественного барьера кожи. Для этого подходят:
- увлажняющие кремы на основе глицерина или мочевины, которые удерживают влагу в роговом слое;
- препараты с добавлением керамидов, восстанавливающих структуру кожного барьера;
- лёгкие эмоленты на основе растительных масел (масло ши, масло жожоба, оливковое масло), но только после того, как кожа успокоилась и не проявляет сильного покраснения.
Если ожог сопровождается сильным зудом или воспалением, можно использовать крем с 1 % гидрокортизоном. Он уменьшает зуд и отёк, но применять его следует не более 5‑7 дней, чтобы избежать истончения кожи.
Для дополнительного охлаждения и снятия боли подойдут компрессы, пропитанные:
- холодной отваром ромашки или календулы;
- раствором соды (1 ч. л. пищевой соды на 200 мл воды), который уменьшает раздражение.
Важно помнить, что любые ароматизированные, спиртовые или сильно ароматические средства (парфюмерные лосьоны, спрей‑дезодоранты) могут усилить раздражение и замедлить заживление, поэтому их следует исключить до полного восстановления кожи.
Если появляются волдыри, усиливающаяся боль, температура тела повышается или появляются признаки инфекции (покраснение, гной, усиливающаяся отёчность), необходимо обратиться к врачу. Врач может назначить более сильные противовоспалительные препараты, антибиотики или специальные повязки.
Итоговый набор средств для ухода за обгоревшей кожей выглядит так:
- Охлаждающая вода или прохладный душ.
- Гель или крем с алоэ вера.
- Увлажняющий крем с глицерином, керамидами или лёгким растительным эмолентом.
- При необходимости – крем с 1 % гидрокортизоном.
- Холодные компрессы из ромашкового отвара или раствора соды.
Соблюдая эти рекомендации, можно значительно облегчить состояние, ускорить регенерацию кожи и минимизировать риск осложнений. Будьте внимательны к сигналам своего организма и при первых признаках ухудшения обращайтесь за медицинской помощью.