"Моторика" - что это такое, определение термина
- Моторика
- — это совокупность двигательных способностей человека, включающая координацию, точность и скорость движений. Она подразделяется на крупную (общие движения тела) и мелкую (действия пальцами и кистями рук).
Детальная информация
Моторика — это совокупность движений, выполняемых человеком при участии мышц, суставов и нервной системы. Она охватывает все действия, от простых жестов до сложных манипуляций, и подразделяется на крупную и мелкую. Крупная включает движения рук, ног, головы и туловища, такие как ходьба, бег или прыжки. Мелкая связана с точными действиями пальцев и кистей, например, письмо, завязывание шнурков или рисование.
Развитие начинается с первых месяцев жизни и продолжается в течение многих лет. У младенцев сначала формируются базовые навыки: удержание головы, переворачивание, хватание предметов. Постепенно появляются более сложные умения — ползание, сидение, ходьба. У детей дошкольного возраста совершенствуется координация, ловкость и способность контролировать движения.
Физическая активность, специальные упражнения и игры помогают укрепить мускулатуру и улучшить работу нервной системы. Регулярные тренировки способствуют повышению точности, скорости и плавности действий. Нарушения могут проявляться в виде замедленности, неуклюжести или недостаточной координации, что иногда требует коррекционных занятий с профессионалами.
Здоровое развитие влияет на повседневную жизнь, обучение и профессиональную деятельность. Хорошо развитые навыки позволяют человеку уверенно выполнять бытовые задачи, заниматься спортом и осваивать новые виды деятельности.