"Лунатизм" - что это такое, определение термина
- Лунатизм
- — это состояние, при котором человек совершает действия во сне, не осознавая этого, например ходит или разговаривает. Это расстройство сна, связанное с нарушением работы нервной системы.
Детальная информация
Лунатизм — это состояние, при котором человек совершает действия во сне, не осознавая этого. Чаще всего такие эпизоды происходят в фазе глубокого сна, обычно в первой половине ночи. Человек может садиться в постели, ходить по комнате или даже выходить из дома, оставаясь при этом в бессознательном состоянии. Пробуждение во время такого эпизода может вызвать растерянность и дезориентацию.
Основные причины связаны с нарушениями работы нервной системы. Факторы, способствующие проявлению этого состояния, включают стресс, недосып, лихорадку, а также наследственную предрасположенность. Иногда лунатизм провоцируется приемом некоторых лекарств или алкоголя.
Во время эпизода глаза человека могут быть открыты, но взгляд остается стеклянным и отсутствующим. Действия могут быть как простыми, так и сложными: от бесцельного блуждания до попыток одеться или говорить. В редких случаях возможны агрессивные реакции, особенно если попытаться разбудить человека.
Для снижения риска рекомендуется соблюдать режим сна, избегать стрессовых ситуаций и создавать безопасную обстановку в спальне. Если эпизоды происходят часто или сопровождаются опасным поведением, стоит обратиться к специалисту. Врач может назначить дополнительные исследования, например, полисомнографию, чтобы исключить другие нарушения сна.
Это состояние чаще встречается у детей и обычно проходит с возрастом. У взрослых оно может быть связано с более серьезными неврологическими или психическими расстройствами, требующими медицинского вмешательства.