"Дрожь" - что это такое, определение термина
- Дрожь
- — это непроизвольное ритмичное сокращение мышц, вызывающее мелкие колебательные движения тела или его частей. Обычно возникает из-за холода, страха, возбуждения или физиологических нарушений.
Детальная информация
Дрожь — это непроизвольное ритмичное сокращение мышц, вызывающее мелкие колебания тела или его частей. Чаще всего она возникает в конечностях, но может затрагивать и другие участки. Это явление связано с работой нервной системы, которая посылает сигналы мышцам, приводя к их быстрому сокращению и расслаблению.
Физиологические причины могут включать реакцию на холод, когда тело пытается согреться за счет мышечной активности. Также она возникает при сильных эмоциональных переживаниях, таких как страх, волнение или стресс. В некоторых случаях это следствие усталости, недостатка сна или низкого уровня сахара в крови.
Существуют патологические состояния, при которых дрожь проявляется как симптом. Например, она может наблюдаться при неврологических расстройствах, нарушениях обмена веществ или побочных эффектах лекарств. Важно отличать нормальную реакцию организма от признаков заболеваний, требующих медицинского вмешательства.
Для уменьшения неприятных ощущений можно применять простые методы: согревание при холоде, глубокое дыхание для снятия напряжения, отдых при переутомлении. Если дрожь сохраняется длительное время или сопровождается другими тревожными симптомами, следует обратиться к специалисту.