От чего могут неметь руки? - коротко
Немение рук часто связано с сдавливанием нервов (туннельный синдром, шейный радикулит), нарушением кровообращения, дефицитом витаминов B, сахарным диабетом, гипертонией и длительным стрессом. При постоянных ощущениях следует обратиться к врачу для точного диагноза и лечения.
От чего могут неметь руки? - развернуто
Немение в кистях часто является сигналом, что в организме происходит нарушение нервной или сосудистой функции. Причины могут быть как временными и безвредными, так и требовать незамедлительного медицинского вмешательства. Ниже перечислены основные факторы, вызывающие онемение рук.
-
Сдавливание нервов. Длительное удерживание руки в неудобном положении (например, при работе за компьютером, чтении книги, вождения) приводит к компрессии срединного, локального или лучевого нерва. Острая боль и покалывание обычно проходят после изменения позы.
-
Сосудистые нарушения. Сужение артерий из‑за атеросклероза, спазма сосудов или холодовой экспозиции ограничивает кровоток, что вызывает онемение. При сильном переохлаждении кристаллические частицы в тканях могут дополнительно усиливать ощущение покалывания.
-
Эндокринные и метаболические расстройства. При сахарном диабете длительно повышенный уровень глюкозы повреждает мелкие сосуды и нервные волокна, что приводит к периферической невропатии. Дисбаланс электролитов (особенно дефицит калия, магния, кальция) также может провоцировать ощущение «мурашек».
-
Травмы и воспаления. Переломы лучевой кости, вывихи запястья, тендинит или бурсит могут воздействовать на нервные структуры. При воспалительных процессах в области плечевого сустава (периартрит, бурсит) часто наблюдается онемение, распространяющееся по руке.
-
Неврологические заболевания. Рассеянный склероз, болезнь Шарко‑Мари‑Тута, компрессия спинного мозга в шейном отделе (геронтартроз, грыжа диска) вызывают постоянные ощущения онемения, иногда сопровождающиеся слабостью мышц.
-
Психоэмоциональные факторы. Стресс, тревога и панические атаки могут провоцировать гипервентиляцию, что приводит к изменению уровня углекислого газа в крови и, как следствие, к онемению конечностей.
-
Лекарственные препараты. Некоторые препараты (например, препараты химиотерапии, антидепрессанты, препараты для снижения артериального давления) имеют побочный эффект в виде нарушения чувствительности конечностей.
-
Дефицит витаминов. Недостаток витамина B12, B1, B6 приводит к поражению периферических нервов, что проявляется онемением, покалыванием и снижением чувствительности.
Если онемение сопровождается резкой болью, слабостью, изменением цвета кожи или длится более нескольких дней без очевидной причины, необходимо обратиться к врачу. Раннее выявление патологии повышает шансы на успешное лечение и предотвращение осложнений.