Опухла десна возле зуба что делать в домашних условиях? - коротко
Промойте поражённую десну тёплой солёной водой 3‑5 раз в день и прикладывайте к щеке холодный компресс по 10‑15 минут, чтобы уменьшить отёк и боль. При ухудшении состояния незамедлительно обратитесь к стоматологу.
Опухла десна возле зуба что делать в домашних условиях? - развернуто
Если вы заметили отёк десны рядом с зубом, то в первую очередь необходимо понять, что причина может быть связана с воспалением, травмой или скоплением зубного налёта. Домашние меры способны быстро снять боль, уменьшить отёк и предотвратить развитие более серьёзных осложнений. Ниже приведён план действий, который поможет вам справиться с проблемой без посещения стоматолога в первые сутки.
Во-первых, проверьте гигиену полости рта. Очищайте зубы щёткой с мягкой щетиной два раза в день, уделяя особое внимание поражённому участку. При чистке используйте небольшое количество зубной пасты, чтобы не раздражать воспалённую ткань. После чистки полощите рот антисептическим раствором – подойдёт раствор хлоргексидина (0,2 %) или перекиси водорода (разбавленный до 3 %). Полоскание следует проводить 2–3 раза в день по 30 секунд, удерживая раствор в полости рта, но не проглатывая.
Во-вторых, приложите холодный компресс. Заверните пакет со льдом в тонкую ткань и удерживайте его у внешней стороны щеки в области отёка 10–15 минут. Перерыв между процедурами должен быть не менее 10 минут. Холод уменьшает приток крови к воспалённому участку, снижая отёк и болевые ощущения.
Третий шаг – обезболивание. При необходимости примите обезболивающее средство, например, ибупрофен (200–400 мг) или парацетамол (500 мг). Оба препарата обладают противовоспалительным действием, что ускорит уменьшение отёка. Приём следует делать после еды, запивая достаточным количеством воды.
Четвёртый пункт – применение местных средств. На воспалённый участок можно нанести гель с алоэ вера, масло гвоздики или мазь с индийским черным перцем (пипером). Для этого аккуратно нанесите небольшое количество средства на ватный тампон и приложите к десне на 5–10 минут. Такие компоненты обладают антисептическим и противовоспалительным эффектом.
Пятый шаг – корректировка питания. В течение нескольких дней исключите из рациона острые, кислые, слишком горячие или холодные продукты, которые могут усиливать раздражение. Предпочтительно употреблять мягкую пищу – варёные овощи, каши, пюре, нежирный творог. Пейте тёплую (не горячую) воду, избегая газированных напитков и алкоголя.
Шестой пункт – поддержание общего здоровья. Убедитесь, что вы достаточно отдыхаете, так как стресс и недосып снижают иммунитет и замедляют процесс заживления. При наличии хронических заболеваний (например, диабета) контролируйте их уровень, чтобы не усугублять воспаление.
Если через 24–48 часов отёк не уменьшился, боль усиливается, появляются гнояные выделения или повышается температура тела, это сигнал к немедленному визиту к стоматологу. Такие симптомы могут указывать на развитие гноевой инфекции, требующей профессионального лечения.
Соблюдая перечисленные меры, вы сможете быстро снять дискомфорт, уменьшить отёк десны и предотвратить развитие осложнений, пока не будет возможность обратиться к специалисту. Будьте внимательны к сигналам своего организма и не откладывайте визит к врачу, если состояние не улучшится.