Как убрать потничку у новорожденного? - коротко
Нежно протирайте потничку мягкой влажной марлей и наносите гипоаллергенный крем для поддержания барьерной функции кожи. Избегайте перегрева, выбирайте лёгкую одежду и меняйте подгузники часто, чтобы кожа оставалась сухой.
Как убрать потничку у новорожденного? - развернуто
Потничка у новорожденного — естественное явление, которое обычно не требует особых вмешательств, но иногда родители хотят сократить её проявление, чтобы кожа малыша оставалась сухой и комфортной.
Во-первых, важно понять, что пот выделяется в основном в области головы, шеи и спины, где кожа тонкая и сосуды близко расположены к поверхности. У новорожденных терморегуляция ещё не полностью сформирована, поэтому небольшие колебания температуры окружающей среды могут усиливать потоотделение.
Для снижения количества влаги следует обратить внимание на несколько практических аспектов:
- Одежда. Выбирайте лёгкие, дышащие ткани — хлопок, бамбук, специальные микрофибры. Одежда должна быть свободной, чтобы воздух свободно циркулировал вокруг кожи. Избегайте перегрева: в помещении достаточно 22–24 °C, а в кроватке не ставьте слишком тёплое одеяло.
- Комната. Поддерживайте умеренную влажность (40–60 %). Слишком сухой воздух может раздражать кожу, а избыточная влажность усиливает потоотделение. При необходимости используйте увлажнитель или вентиляцию.
- Пеленание. Если пеленание необходимо, выбирайте лёгкую, однослойную пеленку, а не многослойные комплекты. Следите, чтобы пеленка не была слишком тугой — иначе она будет препятствовать естественному испарению влаги.
- Купание. Тёплый, но не горячий душ (около 37 °C) два‑три раза в неделю помогает смыть излишки пота и поддерживает чистоту кожи. После купания тщательно, но бережно высушите все складки, особенно в области шеи и подмышек.
- Смена подгузников. При появлении пота в области паха меняйте подгузник чаще, чтобы избежать контакта влажной кожи с абсорбирующим материалом, который может вызвать раздражение.
- Питание. Если ребёнок находится на грудном вскармливании, убедитесь, что мама получает достаточное количество жидкости, так как её гидратация отражается и на состоянии малыша. При искусственном вскармливании следите за тем, чтобы смесь была правильно приготовлена и не была слишком горячей.
Если несмотря на все меры потоотделение кажется чрезмерным, стоит обратить внимание на следующие сигналы:
- кожа покрывается пятнами, которые не исчезают после высыхания;
- появляется сильный запах, указывающий на возможное развитие инфекции;
- ребёнок часто кажется раздражённым, кашляет или имеет затруднённое дыхание.
В этих случаях необходимо проконсультироваться с педиатром. Иногда повышенная потливость может быть признаком гормональных сбоев, инфекций или проблем с щитовидной железой, и только врач может правильно оценить состояние и назначить лечение.
Итоговый набор действий выглядит так: подберите лёгкую дышащую одежду, поддерживайте комфортную температуру и влажность в комнате, используйте однослойные пеленки, регулярно купайте ребёнка, меняйте подгузники при первом намёке влаги и наблюдайте за реакцией кожи. При появлении признаков раздражения или иных тревожных симптомов обращайтесь к специалисту. Такой подход позволит минимизировать потничку и обеспечить новорожденному комфортный, сухой и здоровый микроклимат.