Как появляется перхоть на волосах? - коротко
Перхоть появляется из‑за избыточного роста грибка Malassezia и нарушения нормального отшелушивания клеток кожи головы, что приводит к образованию сухих чешуек. Симптом усиливается при сухости, жирности кожи, стрессах и неправильном уходе.
Как появляется перхоть на волосах? - развернуто
Перхоть — это отслоение ороговевших клеток кожи головы, которое становится заметным в виде мелких белых чешуек. Процесс её появления начинается с нарушения нормального цикла обновления эпидермиса. В здоровом состоянии клетки покрывающие волосяные фолликулы обновляются регулярно: новые клетки образуются в нижней части, а старые плавно поднимаются к поверхности и в естественном виде отшелушиваются в небольших количествах. Когда этот баланс смещается, количество отмерших клеток резко возрастает, и они образуют видимые чешуйки.
Одним из главных факторов, способствующих ускоренному отшелушиванию, является избыточный рост грибка Malassezia. Этот микроскопический организм естественно обитает на коже, но при повышенной продукции кожного сала он начинает размножаться активнее. Грибок расщепляет липиды секрета сальных желез, высвобождая жирные кислоты, которые раздражают эпидермис. В ответ кожа усиливает процесс обновления, что приводит к образованию избыточного количества ороговевших клеток.
Кроме микробиологического компонента, существенное влияние оказывают и физиологические, и внешние условия:
- гормональные колебания (особенно в подростковом возрасте, во время беременности и при заболеваниях щитовидной железы);
- стресс и недосып, которые повышают уровень кортизола и нарушают работу сальных желез;
- климатические факторы: холодный сухой воздух ускоряют испарение влаги с кожи, а жаркая влажная погода способствует росту грибка;
- неправильное питание, бедное витаминами группы B, цинком и омега‑3 жирными кислотами, приводит к ослаблению барьерных функций кожи;
- агрессивные средства ухода за волосами (сульфаты, шампуни с высоким pH, частое использование горячих инструментов) раздражают кожу и усиливают её сухость;
- заболевания дерматологического характера (псориаз, себорейный дерматит, экзема) создают предрасположенность к образованию перхоти.
Все перечисленные причины могут действовать одновременно, усиливая друг друга. Например, стресс повышает выработку кожного сала, что в свою очередь создает более благоприятную среду для роста Malassezia. При этом сухость, вызванная частым мытьём или использованием сухих шампуней, дополнительно стимулирует ускоренное отшелушивание.
Итоговый механизм выглядит так: нарушение микробиологического баланса → раздражение эпидермиса → ускоренный процесс обновления клеток → скопление отмерших чешуек на коже головы. При правильном подборе шампуня, коррекции рациона и снижении факторов стресса процесс может быть стабилизирован, а проявления перхоти существенно уменьшены. Для достижения устойчивого результата рекомендуется использовать средства, содержащие цинк‑пиритион, кетоконазол или селена сульфид, а также соблюдать умеренность в частоте мытья и выбирать мягкие, гипоаллергенные формулы.