Что выпить от ротавируса? - коротко
Пейте регидратационную сыворотку (ОРС) и простую воду, исключая соки, газированные и сладкие напитки. При необходимости врач может добавить пробиотики для восстановления кишечной микрофлоры.
Что выпить от ротавируса? - развернуто
При ротавирусной инфекции первым приоритетом является восстановление объёма и состава жидкости в организме. Потеря воды и электролитов происходит быстро, поэтому без своевременного восполнения состояние может ухудшиться до обезвоживания, требующего госпитализации. Поэтому выбирайте напитки, которые одновременно утоляют жажду и компенсируют натрий, калий, хлорид и глюкозу.
Наиболее надёжным средством является специальный препарат для пероральной регидратации (ОРС). Он содержит точные пропорции глюкозы и электролитов, способствующие активному всасыванию воды в кишечнике. Приём ОРС следует проводить по инструкции: 1 л раствора разводится в 1 л чистой кипячёной воды, затем пациент выпивает небольшими порциями каждые 5–10 минут, пока не восстановится нормальная диуреза и исчезнут признаки сухости слизистых.
Если готовый препарат недоступен, можно приготовить домашний раствор. На литр воды добавьте 1 ч. л. сахара и 0,5 ч. л. соли. Тщательно перемешайте, чтобы соли полностью растворились. Такой раствор обеспечивает необходимый осмотический градиент и безопасен при правильных пропорциях.
К другим приемлемым жидкостям относятся:
- разбавленные фруктовые соки (яблочный, грушевый) в соотношении 1 ч. л. сока к 3 ч. л. воды; они снабжают организма глюкозой, но не перегружают желудок;
- нежирный бульон или куриный бульон без специй; он не только восполняет электролиты, но и снабжает лёгким набором белков;
- слабый настой ромашки или мяты, приготовленный из 1 ч. л. сухой травы на 200 мл кипятка, затем разбавленный водой; такие травяные отвары успокаивают слизистую и не раздражают желудочно-кишечный тракт;
- некрепкий чай из листьев черного или зелёного чая, разбавленный в два раза, без сахара; он способствует умеренной гидратации и содержит лёгкие антиоксиданты.
Важно исключить из рациона напитки, способные усилить диарею и раздражение кишечника: крепкий кофе, крепкий чёрный чай, газированные напитки, соки с высоким содержанием фруктовых кислот (апельсиновый, томатный), алкоголь. Сахарные напитки без разбавления также нежелательны, так как повышают осмотическое давление в просвете кишечника и усиливают выделение жидкости.
Для детей младшего возраста необходимо особое внимание к объёму потребляемой жидкости. Рекомендовано давать ОРС в объёме 50–100 мл на каждый килограмм массы тела в сутки, разделёнными приёмами каждые 10–15 минут. При невозможности удержать жидкость в желудке следует уменьшить объём порции и увеличить частоту приёма.
Если симптомы сохраняются более 48 часов, наблюдается высокая температура, кровь в стуле, сильная рвота или признаки тяжёлого обезвоживания (сухость кожи, отсутствие слёз, уменьшенный объём мочи), необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Медикаментозные средства, такие как противовирусные препараты или антибиотики, при ротавирусной инфекции не применяются и могут только ухудшить состояние.
Итог: основной выбор – это препараты для пероральной регидратации или их домашний аналог, дополнительно можно использовать разбавленные соки, лёгкие бульоны и травяные настои. Исключите раздражающие напитки, следите за объёмом и частотой приёма, и при ухудшении состояния незамедлительно обратитесь за медицинской помощью.