Что такое ниацинамид для кожи? - коротко
Ниацинамид — это форма витамина B3, которая мгновенно увлажняет, укрепляет защитный барьер кожи и снижает покраснения, пигментацию и проявления акне. Он подходит для всех типов кожи и легко вписывается в любой уходовый режим.
Что такое ниацинамид для кожи? - развернуто
Ниацинамид – это водорастворимая форма витамина B3, широко применяемая в косметологии благодаря своей способности улучшать состояние эпидермиса. В отличие от ниацина, который может вызывать покраснение, ниацинамид проявляет мягкое действие, что делает его подходящим для большинства типов кожи, включая чувствительную и проблемную.
Основные свойства соединения включают:
- регулирование выработки кожного сала, что помогает снизить блеск и предотвратить образование комедонов;
- укрепление барьерных функций эпидермиса, благодаря повышенному синтезу кератинообразующих белков и липидов;
- уменьшение гиперпигментации за счёт подавления переноса меланина в кератиноциты;
- снижение выраженности поствоспалительных пятен и покраснений, так как ниацинамид уменьшает высвобождение провоспалительных цитокинов;
- стимуляцию синтеза коллагена и эластина, что способствует повышению упругости кожи и разглаживанию мелких морщин.
Механизм действия основан на взаимодействии с рядом рецепторов и ферментов клетки. Ниацинамид активирует рецептор GPR109A, что приводит к подавлению активности фермента триптофана 2‑киназы, участвующего в синтезе провоспалительных медиаторов. Одновременно усиливается активность фермента синтезирующего кератин, улучшая структуру рогового слоя.
Для применения в уходе рекомендуется использовать средства с концентрацией от 2 % до 10 %. Более низкие дозировки подходят для ежедневного использования в утренних и вечерних режимах, в то время как более высокие концентрации могут применяться 2‑3 раза в неделю, чтобы избежать возможного раздражения. Ниацинамид легко комбинируется с другими активными ингредиентами: он совместим с ретинолом, витамином C, кислотами (гликолевой, молочной) и пептидами, однако рекомендуется вводить новые компоненты постепенно, чтобы оценить реакцию кожи.
Ключевые рекомендации по использованию:
- Очищенная кожа – обязательное условие; наносить ниацинамид на слегка влажную поверхность, чтобы улучшить впитывание.
- Наносить небольшое количество (примерно размером горошины) и мягко распределять по всему лицу, избегая области вокруг глаз, если средство не предназначено для этой зоны.
- Дать продукту полностью впитаться (около 1–2 минут), затем при желании добавить увлажняющий крем или солнцезащитный фактор.
- При появлении сильного жжения, зуда или покраснения следует уменьшить частоту применения или перейти на более низкую концентрацию.
Хранить препараты следует в прохладном, сухом месте, защищённом от прямых солнечных лучей, чтобы сохранить стабильность активного вещества. При правильном подборе концентрации и регулярном применении ниацинамид способен значительно улучшить внешний вид кожи, уменьшить проявления акне, осветлить пигментные пятна и укрепить защитный барьер, делая её более гладкой и упругой.