Что можно приготовить из яблок быстро? - коротко
Быстрое блюдо – яблочный смузи: нарежьте яблоко, добавьте йогурт и мёд, взбейте блендером. Также за 5 минут готовятся запечённые яблочные дольки с корицей, просто выложив их на противень и поставив в духовку.
Что можно приготовить из яблок быстро? - развернуто
Яблоки – один из самых универсальных продуктов, их можно превратить в вкусные блюда за считанные минуты. Ниже перечислены несколько вариантов, которые требуют минимум подготовки и не требуют сложного оборудования.
-
Салат с яблоком и орехами. Нарежьте яблоко тонкими дольками, добавьте горсть грецких орехов, немного тертого сыра (например, пармезан) и заправьте оливковым маслом с лимонным соком. Всё перемешайте – получилась свежая и питательная закуска, готовая за пять минут.
-
Быстрые яблочные оладьи. В миске соедините 1 стакан тертого яблока, 1 яйцо, 2 столовые ложки муки, щепотку корицы и немного сахара. Обжарьте небольшие порции на разогретой сковороде с небольшим количеством масла до золотистой корочки. Порция готова за 10‑12 минут.
-
Яблочный смузи. Сбланшируйте половину яблока, добавьте банан, стакан кефира или йогурта, немного мёда и льда. Взбейте блендером до однородной консистенции. Получится освежающий напиток, который утолит голод за пару минут.
-
Запечённые яблоки с корицей. Разрежьте яблоко пополам, удалите сердцевину, посыпьте корицей и небольшим количеством сахара. Положите половинки на противень и запекайте при 200 °C 8‑10 минут. Подавайте с ложкой творога или сливок.
-
Яблочный компот. Порежьте яблоко кубиками, залейте водой, добавьте щепотку гвоздики и немного меда. Доведите до кипения, варите 5‑7 минут. Готовый напиток можно пить горячим или охладить.
-
Тост с яблочным пюре. Сварите небольшое количество яблочного пюре, добавив к нему корицу и немного сахара. Намажьте горячий цельнозерновой хлеб, сверху можно украсить орехами или изюмом. Быстро, сытно и полезно.
-
Яблочная карамель в микроволновке. Порежьте яблоко небольшими кусочками, посыпьте сахаром и полейте каплей лимонного сока. Поставьте в микроволновку на 1‑2 минуты, перемешайте, повторите, пока сахар не расплавится и не образует густую карамель. Подавайте с мороженым или как топпинг к блинам.
Все перечисленные варианты требуют минимум ингредиентов и времени, но при этом сохраняют яркий аромат яблок и насыщенный вкус. Выбирайте то, что подходит под ваш настрой и доступные продукты, и наслаждайтесь быстрым и вкусным результатом.