Что делать при раздражении на подмышках? - коротко
Сначала мягко очистите подмышки мыльной водой, тщательно промойте прохладной водой и аккуратно высушите, не теряя тканью. Затем нанесите гипоаллергенный крем или мазь с цинком; при отсутствии облегчения обратитесь к дерматологу.
Что делать при раздражении на подмышках? - развернуто
Если кожа под мышками начинает краснеть, зудеть или ощущаться жжением, необходимо немедленно принять меры, чтобы предотвратить развитие более серьёзного воспаления.
Во-первых, следует выяснить, что могло спровоцировать реакцию. Чаще всего раздражение возникает из‑за трения от тесной одежды, использования агрессивных дезодорантов, частого бривания, скопления пота и бактерий. Определив возможный источник, можно сразу устранить его.
Основные шаги, которые помогут быстро успокоить кожу:
-
Прекратить использование раздражающих средств.
- Снимите дезодорант, антиперспирант, ароматизированные гели и кремы.
- Если вы обычно бреете подмышки, отложите эту процедуру минимум на несколько дней.
-
Обеспечить гигиену без пересушивания.
- Тщательно промойте область тёплой водой, используя мягкое, без ароматов мыло.
- После мытья аккуратно промокните кожу полотенцем, не теряя её.
-
Выбрать подходящую одежду.
- Наденьте свободные вещи из натуральных тканей (хлопок, лен), которые позволяют коже «дышать».
- Избегайте синтетических материалов, которые удерживают влагу.
-
Применить успокаивающие средства.
- На поражённый участок можно нанести тонкий слой крема с алоэ вера, календулой или экстрактом ромашки.
- При сильном зудении подойдёт мазь с цинком, которая уменьшает воспаление и ускоряет заживление.
-
Сократить потоотделение.
- Если проблема появляется в жаркую погоду, старайтесь проводить в помещении, где температура комфортна.
- При необходимости используйте абсорбирующие прокладки, которые не содержат ароматических добавок.
-
При подозрении на инфекцию
- Если появляются гнойные пятна, сильная боль или симптомы усиливаются спустя 48–72 часа, обратитесь к врачу.
- Врач может назначить антибактериальный крем или короткий курс антибиотиков.
-
Профилактика на будущее
- Выбирайте гипоаллергенные дезодоранты без спирта и отдушек.
- При брении используйте острые лезвия и кремы, предназначенные для чувствительной кожи.
- Регулярно меняйте одежду, особенно после физических нагрузок, чтобы не оставлять влажные участки в контакте с кожей.
Эти простые, но эффективные меры позволяют быстро снять дискомфорт и восстановить целостность кожи подмышек. При правильном уходе большинство раздражений проходят без осложнений, а регулярный контроль за факторами риска обеспечивает долгосрочное здоровье кожи.