Что делать, если заложило правое ухо? - коротко
Сначала попробуйте облегчить заложенность мягким массажем уха и сосудосуживающими каплями; если симптомы сохраняются более суток или сопровождаются болью, шумом и головокружением, срочно обратитесь к отоларингологу.
Что делать, если заложило правое ухо? - развернуто
Если у вас возникло ощущение заложенности в правом ухе, первым делом необходимо оценить характер и продолжительность симптома. Чаще всего такая ситуация связана с простыми причинами, которые легко устраняются в домашних условиях, однако иногда требуется более серьёзное вмешательство.
В начале рекомендуется выполнить простые меры, которые часто приносят быстрый результат:
- Покачивание головы. Наклоните голову в сторону, затем в противоположную, слегка покачивая её из стороны в сторону. Это может помочь выровнять давление в среднем ухе.
- Жевательная резинка или сосание леденца. Активное движение челюстных мышц стимулирует евстахиеву трубу, способствуя её открытию.
- Техника Вальсальвы. Закройте ноздри, сделайте глубокий вдох и аккуратно попытайтесь выдохнуть через закрытый нос, создавая лёгкое давление в полости уха. Делайте это мягко, чтобы не повредить барабанную перепонку.
- Тёплый компресс. Приложите к наружному уху тёплую (не горячую) ткань на 5‑10 минут. Тепло расслабляет мышцы и улучшает кровообращение, что может способствовать снятию заложенности.
Если после этих действий ощущение не проходит в течение нескольких часов, следует обратить внимание на возможные причины, требующие более тщательного подхода:
- Скопление серы. Ушные пробки часто вызывают блокировку канала. Не пытайтесь выдавить их пальцами или предметами; лучше использовать специальные капли для размягчения серы (на основе оливкового или минерального масла) и после их применения промыть ухо тёплой водой с помощью шприца без иглы. При отсутствии опыта лучше обратиться к отоларингологу.
- Воспаление среднего уха (отит). Боль, повышенная температура, выделения из уха – признаки инфекции. При подозрении на отит необходимо немедленно обратиться к врачу, который назначит антибактериальную терапию.
- Аллергический ринит. При простудных заболеваниях или аллергии слизистая оболочка носа отёчена, что препятствует работе евстахиевой трубы. Противоотёчные назальные спреи, антигистаминные препараты и промывание носа солевым раствором могут облегчить состояние.
- Изменения давления (при полётах, погружениях, подъёме в гору). При быстром изменении давления уши «запотевают». Повторное выполнение техники Вальсальвы, жевание резинки или глотание помогают уравновесить давление.
- Травма или попадание инородного тела. При подозрении на механическое повреждение уха следует немедленно обратиться к специалисту, чтобы избежать дальнейшего повреждения слухового прохода.
В случае, когда перечисленные меры не приносят облегчения, а симптомы усиливаются (острая боль, выделения, ухудшение слуха, головокружение), рекомендуется записаться к отоларингологу как можно скорее. Врач проведёт отоскопию, при необходимости назначит аудиометрию и подберёт лечение, соответствующее конкретной причине.
Помните, что самостоятельные попытки удалить серу или использовать острые предметы могут привести к повреждению барабанной перепонки и ухудшить состояние. Доверяйте проверенным методам и при сомнении обращайтесь к профессионалу. Ваше слуховое здоровье требует внимательного отношения и своевременного вмешательства.