Что делать, если болит ухо после воды? - коротко
Снимите воду из уха, наклонив голову и слегка постукивая по наружному каналу, после чего приложите теплый компресс. Если боль сохраняется более нескольких часов, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Что делать, если болит ухо после воды? - развернуто
Боль в ухе, появившаяся после контакта с водой, обычно сигнализирует о скопившемся в слуховом проходе влаге, раздражении слизистой оболочки или начале воспалительного процесса. Самый быстрый способ облегчить состояние – устранить причину скопления жидкости и уменьшить воспаление.
Во-первых, необходимо максимально быстро высушить наружный слуховой проход. Для этого удобно использовать мягкое полотенце, аккуратно промокая ухо, а затем слегка наклонить голову в сторону, позволяя гравитации вытечь лишней влаге. При необходимости можно воспользоваться феном на минимальном теплом режиме, удерживая его на расстоянии не менее 30 см от уха, чтобы избежать ожога.
Во-вторых, следует предотвратить попадание воды в полость уха. Если после сухой уборки ощущается ощущение «закупорки», можно применить несколько капель сухого спирта (2‑3 % раствор) или раствора уксуса с водой (соотношение 1:1). Спирт ускоряет испарение, а слабокислая среда подавляет рост бактерий. Важно помнить, что такие препараты противопоказаны при наличии повреждения барабанной перепонки или хронического отита – в этом случае лучше воздержаться от самостоятельного лечения.
Если боль сохраняется более нескольких часов, помогают обезболивающие средства, доступные без рецепта: парацетамол, ибупрофен или напроксен. Приём их в рекомендованных дозах уменьшит воспаление и снизит болевые ощущения. Одновременно можно приложить к уху теплый компресс – мягкая ткань, смоченная в теплой воде и отжатая, будет способствовать улучшению кровообращения и ускорит рассасывание отека.
Список действий, которые следует выполнить сразу после появления боли:
- Сухой аккуратный протиркой удалить влагу из наружного прохода.
- Наклонить голову в сторону, дать воде стечь естественно.
- При отсутствии травм применить 2–3 % спиртовой раствор или уксусный раствор (по 1–2 капли).
- При необходимости использовать теплый компресс на 10–15 минут.
- При умеренной боли принять обезболивающее (парацетамол или ибупрофен).
Если после всех мер боль не проходит в течение 24 часов, усиливается, появляется выделение из уха, шум в ушах или снижение слуха, необходимо обратиться к врачу-отоларингологу. Специалист проведёт отоскопию, оценит состояние барабанной перепонки и при необходимости назначит антибиотики, противовоспалительные капли или другие методы лечения.
Профилактика будущих проблем заключается в защите ушей при плавании и приеме душа. Используйте специальные беруши из силикона или плотные плавательные шапочки, тщательно просушивайте уши после любой водной активности, а в холодную погоду наденьте шапку, чтобы избежать переохлаждения наружного слухового прохода. Соблюдение этих простых правил значительно снижает риск появления боли после контакта с водой.