Чем снять боль в желудке при гастрите? - коротко
Для быстрого снятия боли при гастрите назначают антациды и препараты, снижающие кислотность (омепразол, эзомепразол) — а также спазмолитики (домперидон, нофепин). Эффективна также щадящая диета: исключите острое, жирное, кофеин, ешьте небольшими порциями 5‑6 раз в день.
Чем снять боль в желудке при гастрите? - развернуто
Боль в желудке, вызванная гастритом, требует комплексного подхода: диетическое регулирование, медикаментозная поддержка, изменение образа жизни и профилактика стрессовых факторов. Каждый из этих аспектов вносит свой вклад в облегчение дискомфорта и ускорение восстановления слизистой оболочки.
Первый шаг – корректировка питания. Съедать небольшими порциями, но чаще, помогает снизить нагрузку на желудок. Исключить из рациона острые, копченые, жареные и сильно приправленные блюда, а также продукты, содержащие кофеин, алкоголь и кислоты (цитрусовые, томаты). Предпочтение следует отдать вареным, паровым и запеченным блюдам из нежирного мяса, рыбы, яиц, каш, нежирных молочных продуктов и овощей без кожуры. Важно не переедать и не оставлять желудок пустым более чем на 3‑4 часа.
Медикаментозное лечение подбирается индивидуально, но в большинстве случаев включают:
- антациды (негативно снижают кислотность, быстро облегчают боль);
- препараты, повышающие защитные свойства слизистой (сукральфат, альгинаты);
- ингибиторы протонной помпы (омепразол, лансопразол) для длительного снижения секреции кислоты;
- препараты, ускоряющие заживление (висмутовые соли, препараты с мизелином).
При необходимости врач может назначить спазмолитики (дротаверин, мекафен), которые уменьшают мышечные спазмы стенок желудка, а также препараты, улучшающие моторику (домперидон).
Изменения в образе жизни играют не менее важную роль. Регулярные умеренные физические нагрузки (прогулки, лёгкая гимнастика) способствуют нормализации пищеварения. Нужно избегать перееданий, строгих диет и длительных голоданий. Курение следует полностью исключить, так как никотин усиливает секрецию кислоты и раздражает слизистую. Стрессовые ситуации требуют контроля: техники релаксации, дыхательные упражнения, йога или медитация помогают снизить нервную возбудимость, которая часто провоцирует обострение гастрита.
Не менее важно соблюдать режим сна. Недостаток отдыха ухудшает работу желудка, усиливает выработку гастриновых гормонов и замедляет процесс заживления. Рекомендуется спать не менее 7–8 часов в сутки, ложиться и вставать в одно и то же время.
Если боль сохраняется более нескольких дней, усиливается, сопровождается рвотой, кровотечением или резким ухудшением общего состояния, необходимо немедленно обратиться к врачу. Самолечение в таких случаях может привести к осложнениям, включая язвенную болезнь и кровотечения.
Итого, для снятия боли при гастрите следует:
- соблюдать щадящую диету и режим питания;
- принимать назначенные препараты, контролируя их прием;
- вести здоровый образ жизни: отказываться от курения, умеренно заниматься спортом, снижать стресс;
- поддерживать регулярный сон;
- своевременно обращаться к специалисту при тревожных симптомах.
Только системный подход обеспечивает быстрое облегчение и предотвращает повторные обострения. Будьте внимательны к своему состоянию, следуйте рекомендациям врача и не откладывайте лечение на потом.