Чем лечить артрит коленного сустава? - коротко
Для снижения боли и замедления разрушения сустава применяют нестероидные противовоспалительные препараты, хондропротекторы, физиотерапию, инъекции кортикостероидов или гиалуроновой кислоты, а при тяжёлой степени – ортопедическое вмешательство.
Чем лечить артрит коленного сустава? - развернуто
Артрит коленного сустава требует комплексного подхода, который объединяет медикаментозное лечение, физическую реабилитацию, изменение образа жизни и при необходимости хирургическое вмешательство. Важно сразу приступить к терапии, чтобы предотвратить дальнейшее разрушение хрящевой ткани и сохранить подвижность сустава.
Первый этап лечения обычно включает применение противовоспалительных средств. Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) снижают боль и отёк, позволяя начать активные упражнения. При более тяжёлой форме заболевания врач может назначить хондропротекторы – препараты, способствующие восстановлению хрящевой ткани, например, глюкозамин, хондроитин или препараты на основе морской коллагеновой гидролизаты. При необходимости применяются препараты, снижающие иммунный ответ, такие как препараты на основе метотрексата или биологические препараты, которые блокируют воспалительные цитокины.
Физическая реабилитация играет решающее значение. Специально подобранные упражнения укрепляют мышцы бедра и голени, стабилизируют коленный сустав и уменьшают нагрузку на хрящ. Терапевтические процедуры, такие как магнитотерапия, электрофорез, ультразвуковая терапия и лазерное воздействие, снижают болевой синдром и ускоряют процесс восстановления тканей. Регулярные занятия под контролем физиотерапевта позволяют поддерживать оптимальный диапазон движений и предотвращать скованность.
Для снижения нагрузки на сустав рекомендуется использовать ортопедические приспособления. Наколенники с компрессионным эффектом, специальные стельки и обувь с повышенной амортизацией распределяют давление равномерно, уменьшают трение и снижают болевые ощущения при ходьбе. При значительном деформирующем изменении сустава может потребоваться ношение фиксирующего ортеза.
Диетические меры также влияют на течение артрита. Снижение массы тела уменьшает механическую нагрузку на коленный сустав, а рацион, богатый омега‑3 жирными кислотами, антиоксидантами и витаминами D и C, способствует уменьшению воспаления. Включение в меню рыбы, орехов, ягод, листовой зелени и цельных зерен помогает поддерживать здоровье хрящевой ткани.
Инъекционная терапия используется при выраженной боли и отёке. Интраартикулярные инъекции кортикостероидов быстро подавляют воспалительный процесс, однако их применение ограничено из‑за риска разрушения хряща при частом использовании. Альтернативой являются гиалуроновая кислота и препараты на основе PRP (плазма, обогащённая тромбоцитами), которые повышают вязкость синовиальной жидкости и способствуют смазке сустава.
Если консервативные методы не дают достаточного эффекта, рассматривается хирургическое вмешательство. Операции могут включать артроскопическую шлифовку повреждённых поверхностей, удаление отложений, реконструкцию мениска или замену сустава (эндопротезирование). Выбор процедуры зависит от степени разрушения хряща, возраста пациента и его общего состояния здоровья.
Необходимо соблюдать режим нагрузки: избегать длительных периодов стояния, подъёма тяжестей и интенсивных нагрузок на колено. Периодический отдых, умеренные прогулки и плавание позволяют поддерживать подвижность без избыточного давления. Регулярные контрольные осмотры у врача помогут корректировать терапию в соответствии с динамикой заболевания.
В совокупности указанные меры формируют эффективную стратегию лечения артрита коленного сустава, позволяя снизить болевой синдром, замедлить разрушительные процессы и вернуть пациенту высокий уровень активности. Самое главное – начать лечение своевременно и придерживаться рекомендаций специалистов.